LUULETKO OLEVASI GELIAATIKKO,VAI OLETKO TODELLA?

Melkoinen osa ihmisistä jotka välttelevät viljojen gluteenia eivät sairasta geliakiaa,vaan ovat herkkiä viljan sisältämän proteinin lektiinille.Kaurassa ja Speltissä sitä on vähemmän joten niitä he voivat syödä kohtuudessa.Jos kuulut heihin,kuten minä,helpottaa se ruokavaliossa.Tosin viljat kannattaa pitää mahdollisimman vähänä ruokavaliossa,koska niiden sisältämä gluteeni sotkee immuunipuolustusta ja lektiini vaurioittaa suolistoa.Suomalaisten yksi kansansairaushan on vatsa-ja ruuansulatusongelmat.Tuhoisimpia tekijöitä on valkoinen vilja ja valkoinen sokeri.Pienessä määrin voi käyttää hunajaa,intiaanisokeria(täysruokosokeri)ja vaahterasiirappi,esim opetellessa pois makeutusaaineista.

Halutessasi saat lisätietoa esim.Lääkäri Olli Sovijärven luennoista,artikkeleista (löytyy netistä) Olen pitkään tiennyt olevani lektiini herkkä (kokeilemalla) nyt olen saanut varmuuden Ollin postauksista.

Jos haluaa varmistua onko geliatikko,kannattaa teettää tutkimukset.Moni piinaa itseään suotta kun huomaa että viljoista vatsa turpoaa ja tulee ilmasta pulleaksi.Rakasta kaurapuuroa marjojen kanssa aamiaiseksi ja vatsani tykkää siitä,mutta ei valkosesta pullasta ja rukiista,ohrasta.Olen kuullut että Suomessa lisätään glutenia jauhoihin leipoutumisen vuoksi.Ilmeisesti tehtäessä gluteenittomia jauhoja lisätään se normaali jauhoihin? Tämä epäily haräsi ulkomaan matkoillani,huomatessani että siellä kestän pieniä määriä jopa sitä valkosta sämpylää,mutta kotimaassa en.

VATSARASVOJEN SULATTAJA

Löysin Askel terveyteen nettisivuilta Vatsahauduke reseptin ja kokeilimpa.En yleensä herkästi usko tällaisiin,mutta siinä on hyvät terveelliset aineet ja voi valmistaa kotona,joten kokeilimpa ja se toimi. Tässä resepti.

Vatsahauduke:

1 kupillinen vettä
1 tl kanelia
½ sitruunan mehua
1 pienehkö pala inkivääriä
1 tl hunajaa,liemen hieman jäähdyttyä

Keitä vesi,lisää aineet,hauduta 10 min,jäähdytä 5 min ja lisää hunaja.

Käyttö:
1 dl aamulla n.30 min ennen aamiaista
1 dl illalla nukkumaan mennessä

Voit keittää esim 5 annosta ja säilyttää jääkaapissa,hyödynsin myös Inkivääriä ja kanelitankoja 2 kertaa(lohkoin kanelia tangoista,huuhdoin ja käytin useamman kerran,on siistimpää kuin jauhe)
Juomasta tuli hyvä olo ja vatsa alkoi pienentyä,sitten väsähtäminen keskeytti,mutta aloitan kuurin uudelleen.
Nuo juomassa olevat kaikki aineet ovat terveyttä tukevia,suorastaan lääkitseviä jo sinänsä.

JATKOA TEKSTIIN,HOITAISINKO OIRETTA....?

Luokseni keskusteluun hakeutui henkilö jolla oli samantyyppisiä ihooireita kuin minulla säärissä.Hän oli lukenut blokiani ja halusi kertoa oman kokemuksensa.
Kuultuani hänen kertomuksensa,nousi mieleeni eräästä artikkelista poimimani lause:
Lääketiede luo uusia patoloogisia ongelmia,hillitessään pelkästään oireita!

Tällä henkilöllä oli puhjennut ihottuma jaloissa ja se alkoi levitä myös alapäähän, kiivetä ylöspäin niinkuin hän sen ilmaisi.Hän hakeutui terv.keskus lääkärille,kertoen ettei hänellä ollut mitään allergioita ja ihottumia koskaan aijemmiin.No lääkäri vilkaisi hänen ihottumaansa ja alkoi kirjottaa reseptiä,jolloin tämä henkilö esitti toivomuksen,eikö tämä tulisi tutkia mistä johtuu? Toivomusta ei noteerattu,joten potilaskin päätti olla itsepäinen ja hakeutui Lymfahoitajalle jolta hän oli saanut apua aijemmin jalkojen pöhötyksiin
.Hoidot vaikuttivat positiivisesti,mutta jatkoksi hoitaja suositteli Klassista Akupunktiota,koska sitä kautta voisi varmistua maksan,munuaisten ja keuhkojen kunto,joita hän epäili osasylliseksi lymfateiden tukkoisuuden lisäksi.Henkilö hakeutui oitis akuhoitoon ja heti alkukartoituksessa ilmeni munuaisten,keuhkojen ja sapen kuormitus/heikkous.Henkilöllä oli ollut lapsuudessa ja vielä nuoruudessa noita elimiä rasittavia sairauksia.

Hoidot alkoivat toimia toivotulla tavalla,eli ihottuma ja pöheisyys hävitä.
Neuvoin hänelle vielä tukihoitona mahdollisimman lisäaineetonta kevyttä ruokavaliota,sekä runsaasti mustikkaa,karpaloa,puolukkaa,tyrniä joita hänellä oli vielä pakkasessa,sekä tarvittaessa lisäravinteita.Saimme vertaistukea toisiltamme ja tapaamme toistamiseen nähdäksemme ja kuullaksemme onko ongelmat täysin voitettu? Päätimme myös lähteä keräämään villiyrttejä,kuusenkerkkiä-ja pihkaa tulevaisuudenkin varalle.(Pihkasta voi tehdä ihovoidetta)
Tiedän että kaikki eivät jaksa paneutua itsehoitoon,mutta sitä varten on koulutettuja hoitajia,kuten nämä kaksi mainittua lymfa-ja akuhoitajaa,heillä molemmilla on myös sairaanhoitajan pohjakoulutus,mielestämme he kuuluvat itsehoitotiimiin.Heiltä saa myös runsaasti vinkkejä itsehoitoon,se on yhteistyötä.

Tähän loppuun tuntemattoman ajattelijan ajatustiivistelmä:

Luonto seuraa meitä geeneissämme,joten tulevaisuutemme riippuu kyvystämme sulattaa yhteen tieteen saavutukset luonnonviisauden kanssa.

HOITAISINKO OIRETTA VAI SYYTÄ OIREILUUN?

Kun ihmisellä on jokin oireilu,kipu,infektio kierre,ihottuma ym.hän varmaan miettii,mistähän tämä johtuu?Samoin pohtii hänen lääkärinsä,mutta koetulokset ja ajanpuute pistää hänet kirjoittamaan turhan herkästi täsmä lääkinnän.Näin on käynyt monelle jolla verenpaine on ehkä vain tilapäisesti kohonnut ja kolesterooli viitearvojen ylittävä.Olen lukenut tutkimuksista(lääkäreiden tekemiä) ja myös seurannut monia läheisiäni mitä voi aiheuttaa lääkitys kun ei selvitetä oireen syvempää syytä.Kirjassa "Tuhon siemenet"David Perimutter sanoo;liian herkästi aloitettu verenpaine ja kolesteroli lääkitys laukaisee n.kahden vuoden kuluttua Diabeteksen.Jäin miettimään monia tuttujani,joille on käynyt juuri samoin.On varmaan monia tapauksia joissa perus-syyn selvittäminen olisi mahdollistanut hoitaa tilanne luonnonmukaisin keinoi,kuten ravinto,liikunta stressin vähentäminen j.n.e.Samoin seuranta ja tarvittaessa lyhytaikainen lääkintä.

Kerrompa tässä omakohtaisen kokemuksen ihosairauden alueelta.Minulle puhkesi toistamiseen paha kutiava ihottuma sääriin,etenkin vasempaan jossa on myös suonikohjua.Pari vuotta sitten oli sama tilanne eikä ihotaudeilla selvinnyt syy moiseen,eikä parantavaa hoitoa.Kotikonstein sain jalat kuntoon,joten nytkin hoisin samoin menetelmin,mutta menin lääkärille pyytäen päästä kokeisiin syyn selvittämiseksi.Rohkenin kertoa epäilyni että maksa,munuaiset ja keuhkot saattavat olla rasittuneet,koska lapsuudessa ja nuoruudessa oli vaikeita sairauksia niissä elimissä.Samoin epäilin että lymfanesteen kierrossa-ja solmukkeissa saattaa olla tukkoisuutta,kysyen voiko niitä tutkia?Ei kuulema voi. Sain resptin hydrocortisoni iholle ja histamini kutinaan.Sanoin kyllä lääkärille mielipiteeni syyn selvittämisestä ja että mielestäni iho purkaa kuin kuona-aineita,joka tehtävä kuuluisi munuaisille,maksalle,keuhkoille,enkä haluaisi tukkia oiretta vaan tukea puhdistumista.Sain vahvistusta epäilyilleni netistä ihotautilääkärin artikkelista sanoin ja kuvin,sekä Lymfahoitajalta,joka on myös sairaanhoitaja.Hoitaja totesi aivan samaa ja että etenkin vas.nivustaipeen lymfasolmuke on tukossa ja turvotus johtuu paljolti siitä.Lymfahoito sekä elimistöä puhdistava lisäravinne Graviola ovat auttaneet,pian jalkojen iho on täysin kunnossa.Lisäksi olen aamuin illoin kuivaharjannut ja kylvetellyt jalkoja,sekä jumpannut.

Tämän stoorin opetus on se,että mitä olisikkaan tapahtunut elimistössäni myöhemmin jos oireet olisi saatu tukahdutettua cortisonilla?Luulempa että reuma,koska varvas ja sorminivelissä oli jo jäykkyyttä ja kipua,nyt sekin on hävinnyt.Kehon viestejä tulee kuunnella,ei pelokkaana vaan yhteistyö kykyisenä.
Aijon kyllä käydä kertomassa lääkäreille mikä ongelmani oli ja mistä apu löytyi, en negatiivisessa vaan positiivisessa mielessä.

NÄIN PÄIHITIN ALKAVAN VIRTSATIEINFEKTION.

 Olen aijemmin kertonut tässä blokissa virtsatieinfektion hoihosta ja ennalta ehkäisystä.(Pyelitis)luontaisin menetelmin. Nyt täällä Tenerifalla piti tutustua aiheeseen 25 vuoden tauon jälkeen.

Ilmeisesti parin viikon yskä-nuha vei vastustuskykyä alaspäin ja itsensä hoitaminen muilta osin,sadekauden lisäksi jäi retuperälle. Tihentynyt virtsaaminen,pikku tilkka kerralla ja ristiselkä kivut hälyttivät toimimaan.(olin nuorena lähes kroonikko,joten tutut oli oireet) Netti ja sanakirja avuksi ja luontaistuote kauppaan,löytyisikä esim.Karpalo,tai Sianpuolukka uutteita? Löytyihän niitä ja vielä minulle uutena Karhunmarja,otinpa sitä kun rouva kovasti suositti.(hän on tullut tutuksi vuosien varrella)

Kun sain hoitavat tipat heti alkuunsa ja lisäksi lämpöhoidon puhaltimella,oireet menivät nopeasti ohi. Vasemmassa jalassa oli myös pöhötystä,sekin on sulanut. Nyt uskaltaudun jo lähtemään vesijumppaan(lämmitetty allas)ja saunaan sen päälle.

Teillä siellä Suomessa löytyy useimpien pakasteista Karpaloa,joka on mahtavan hoitava sekä ennalta ehkäisevänä,että lievemmissä infektioissa sellaisenaan tai uutteena. Vakavammat tapaukset kuuluvat lääkärin hoitoon ja seurantaan,mutta niissäkin tukihoitona on Karpalo suositeltava.

Pieni tietoisku Karpalon vaikutuksesta;siinä oleva happo estää bakterien kasvun ja lisääntymisen.
Toinen,ehkäpä tärkeämpi tekijä on sen ominaisuus vaikuttaa bakteerien nukkaan niin etteivät ne pysty kiinnittymään limakalvoille.Hoidon aikana on juotava huoneen lämpöistä vettä runsaasti,jolloin pöpöt poistuvat virtsan mukana,eivätkä pääse tekemään tuhojaan munuaisiin.

UUTTA SEKÄ VANHAN VAHVISTUSTA ITSEHOIDOSSA

Täällä Tenerifallakin löytyy hoidot,halusitpa hoitaa itseäsi lääkärillä,sairaalassa tai sitten luontaisesti itse.Sen verran pitänee minullakin olla remppaa,ettei nämä hyvät luontaiset systeemit unohdu?

Lienen käyttänyt punaviinia yli terv.suositusten ja vielä meren äyriäisiä ja kalaa joista ei aina tiedä onko sopimatonta kihtiin taipuvaiselle. Joka tapauksessa kihti iski oikeaan ukkovarpaaseen,oli punainen,pöhöttynyt ja kipu kuin puukolla tökkisi.Muinoin kun puhdistin elimistöäni lääkejäämistä ja "myrkyistä"paastoilla,ravinnolla vähän liiankin rajusti,iski kihti josta minua varoiteltiinkin.Kun en suostunut syömään särkylääkkeitä,löysin kaalikääreet avuksi,olen siitä kertonutkin aijemmin tässä blogissa.

No nyt oli kysymyksessä tuore tapaus,ei mikään vuosien kertymä,joten apukin tuli kaalikääreestä nopeasti.(Kihdissä on kysymys virtsahappojen ym haitallisten aineiden kertymästä etenkin varvasniveliin) Laitoin siis heti oireiden ilmennyttyä varpaaseen yöksi kaalikääreen,aamulla se oli normaali,pöhötys punotus pois ja mikä parasta nukuin yön ilman kipua.Toistan hoidon vielä parina iltana niin että kaali imee viimeisetkin mönjät pois.Tuon imukyvyn huomaa siitäkin, että kaalinlehti tulee keltaiseksi,vihreys katoaa.
Tietenkin on rajoitettava viiniä ja äyriäiset pois.Harmi kun 1 iso pakkaus katkarapuja olis pakkasessa,lienee kutsuttava vieraita mieheni avuksi niitä syömään.
Kaalia sattui olemaan varastossa kun hoisin sillä outoa ihottumaa vasemmasta säärestäni,mutta sen hoitoon tarvittiin muitakin kotikonsteja.Mieheni ja ystävät olisivat kyllä vieneet minut lääkäriin,mutta torjuin todeten,tiedän kyllä milloin on mentävä lääkärille,ensin koetan tukea elimistöni luontaista paranemista,enkä tukahduttaa oireita,viestin tuojia.

Hyvää alkanutta vuotta kaikille,pitäkää itsestänne ja toinen toisistanne hyvää huolta!! Ailairene

KIITOKSET MAHTAVALLE KUUSENKERKKÄUUTTEELLE!!!

Olen kertonut aijemmin kuusenkerkkä uutteesta ja kuinka sitä valmistetaan.Nyt on pakko kertoa sen upeista vaikutuksista.

Muutamia viikkoja sitten tunsin että infektio on iskemässä hengitysteihini joten aloin heti ottaa kk-uutetta.Lisäksi otin 3 tbl Sinkkiä ja jatkossa norm.annoksen eli 1 tbl päivässä. Yöksi voitelin kuusenkerkkäuutteella vielä rinnan ja kaulan alueen
Näinpä sain taudin käännytettyä"ovelta",ei päässyt peremmälle,eikä tämä ole ainoa kerta,vastaavaa on tapahtunut ennenkin.

Kun tuosta meni pari viikkoa,alkoi nenä ja vas poskiontelo oireilla,kipua,
aristusta,kirvelyä ja poskipää punoitti.Ehkäpä taudin aiheuttaja oli jäänyt kytemään elimistööni?Sain inspiraation kokeilla kuusenkerkkäuutesuihketta suoraan sieraimeen ja voitelin myös poskea.Kirveli kyllä sieraimessa,mutta kerta hoito riitti.Minulla on ollut elämässäni pari kertaa poskiontelotulehdus,joten tiedän ja tunnistan sen.
Sinkkiä olen syönyt nyt jatkuvasti kun on tautinen aika,mutta pidän taukoa viimeistään kun lähden etelän aurinkoon, Myöskin D vitamiini on tärkeä,se minulla on kalcium mangnesium tbl yhteydessä,siitäkin voin pitää paussia ollessani auringossa.

Nämä vinkit siksikin että vähä aurinkoisen kesän jälkeen olemme vaarassa infektioille normaalia enemmän.Sekä luonto,kasvillisuus,että me ihmiset olemme saaneet niukasti auringon eliksiiriä.Lisäravinteet lienevät nyt tarpeellisia monipuolisen ravinnon lisäksi.

Monet tuttavani ja blokini seuraajat ovat kertoneet tehneensä keväällä kuusenkerkkäuutetta,mutta ellei sinulla ole,voit korjata asian ensikeväänä.Ohjeet löytyy aijemmista teksteistäni.Myöskin minulta saa,30 ml suihkepulloihin laitettuna,mutta 30.11 lähden 3 kk.deksi Tenerifalle.
Havupuiden neulasista on Oulun Yliopistossa kehitetty ja kehitteillä terveys-ja hoitotuotteita.Näiden tutkijoiden mukaan täällä pohjoisella pallonpuoliskolla on puilla ja kasveilla aivan erikoista antia terveydellemme.Odotan mielenkiinnolla mitä kaikkea löytyy ja kehitetään.