MIKÄ ON SALAISUUTESI,PYSYÄ NOIN TERVEENÄ (kysytään minulta toistuvasti)

Taas viikko sitten tuo kysymys esitettiin ystävämme tupareissa.Koetin soperrella lyhykäisesti mielestänäi tärkeimmät tekijät,yksi niistä oli paasto 2 x vuodessa.Nyt kun olen ollut 5 päivää kevyt paastolla,olen mietiskellyt tarkemmin,ikäänkuin kokonaisuutta,alkaen ilmeisestikkin hyvistä geeneistä?Siihen ravinto ja liikunta lisättynä,antanee hyvän pohjan. Yhtä tärkeänä pidän psyykkis-henkistä puolta.Koetampa paljastaa näkemystäni kokemuspohjalta,omassa itsessäni,sekä asiakkaitteni kautta tehdessäni luontaishoitoja parikymmentä vuotta.He ovat olleet opettajiani,ei vain asiakkaita joita olen hoitanut,antaessaan saa.Teen tämän luettelonomaisesti,välttyäksen jaarittelulta.Ehkä olisikkin helpompi luetella ne tekijät,jotka vaikuttavat terveyteemme negatiivisesti.

Heikko itsetunto,alemmuuden kokeminen,(tehdessäni hoitoja tämä nousi ongelmien kärkeen terveys ym, ongelmien syntyyn)

-pelko,turvattomuus,kateus,viha,Jumalakin on ihmisen kaltainen,vaativa,rankaiseva!

-työ jota on pakko tehdä elannon saamiseksi,ei taipumuksia vastaava.

-heikot,sekavat ihmissuhteet,yksinäisyys,joka on monien tekijöiden summa.

Voin tunnustaa,että minullakin oli heikko itsetunto nuorempana.Rima oli korkealla joka suhteessa,en ollut riittävä.Sairastin infektioita,särkyjä ja söin lääkkeitä kunnes vatsahaava herätti ja pelasti minut.Siitä alkoi itsehoito tuhosta terveyteen ja tasapainoon,eheyteen.(Kirjani Eheytyminen kertoo tuosta matkasta ja monen muun hoidoissani käyneen) Kun sain oman itsetuntoni kohilleen,tuli halu auttaa ja jakaa muille hoitojen ja keskustelujen kautta.Se oli tavallaan kuin vertaistukea,koulutuksen  lisäksi omakohtaiset kokemukset.Luulempa että juuri siksi minun kuului kulkea tuo rankka vaihe.

Työ jota tein,tein iloiten sydämellä,rakastin sitä.Siinäkin oli johdatus,vastustelin kovasti Kätilöopistoon menoa,äitini lempeästi ja ovelasti johdatellessa polkuani siihen suuntaan.Tunsi tyttärensä.

Samalla kun paranee fyysisesti,eheytyy ja paranee henkisesti,hengellisesti.Minulta poistui uskomuksista vihainen,rankaiseva korkeampi voima,Jumala ja sain tilalle lempeän,rakastavan Isä-Äiti Jumalan.       Samalla on poistunut kaikkinainen pelko,olen turvassa tässä ja nyt.Olen saanut paljon uusia ystäviä  joiden kanssa on syvää henkistäkin yhteyttä.Usein tiedämme jo etukäteen puhelin yhteydestä,kumpi vain ehtii ensin soittaa.Tunnen myös auttajien,enkeleiden,oppaiden,kodin henkien läsnäolon vahvana vaikka en heitä selkeästi näekkään.Mestarimmehan sanoi;Autuaita ne jotka uskovat vaikka eivät näe!   Johdatus on myös tuonut rinnalleni kuppanin,voisi sanoa sielunkumppanin.Siitä kerron enemmän kirjassani Ihmeitä tapahtuu luonnollisesti.    

MIETTEITÄ METALLI-JA SÄHKÖISISTÄ HERKKYYKSISTÄ

 Olemme fyysisesti yksilöllisiä,toista sinua ei ole.Joku on herkkä monellekin aineelle,jopa aineettomuudelle,kuten toisen ihmisen ajatuksille ja energialle,kuten erityisherkät.Nuorempana sain sähköisiä iskuja sähkölaitteista,autonovista,jopa toisista ihmisistä.Nykyisin se on vähentynyt,mutta tilalle on noussut tietyt ruoka-aineet,metalliherkkyys ja maasäteilylle,josta hiljattain kerroin tässä blokissa.Luulempa että viimeksimainutulle olemme tietämättämme herkkiä kaikki ja he joilla sähkömangneettinen varaus on korkeampi,reakoivat voimakkaammin? Olette varmaan huomanneet,kuinka korat ja kissat etsii ja pyörii,nukkumapaikan ja levähdyspaikan löytääkseen.

Olen alkanut epäillä esimerkiksi rintaliivien metallisia tukikaaria ja superlonia kupeissä epäterveeksi osalle ihmisiä.Riisuessani niitä,sähköinen räiske tulee joskus ja hiljattain vasen rintani kipeytyi,jopa pahkan olin tuntevinani rinnan ja kainalon välillä.Heitettyäni liivit vek`, ongelma korjautui melko nopeasti,ei tarvinnu mennä mamokrafiaan. Olen tullut vähän skeptiseksi kotimme ja työpaikkamme sähköisyyden ja elektroniikan suhteen,ne voivat olla osalle ihmisiä suorastaan sairauksia aiheuttavia.    Ehkäpä tulevaisuudessa voidaan näitä mitata ja jos moista herkkyyttä havaitaan,voisi työntekiä saada itselleen sopivamman työympäristön.

Siihen saakka kun olemme epäilyjen ja epämääräisten oireilujen varassa,kannattaa välttää ylimääräistä elektroniikkaa,joka ei ole ihan välttämätöntä,kuten kaiken maailman mittarit. Joku aamu TV,ssä oli joukko ihmisiä keskustelemassa tuosta aiheesta.He kertoivat mitä kaikkia mittareita heillä on kotonakin,ranteessa, nilkassa,jopa laite joka mittaa paljonko ilmaa puhdistavat viherkasvit ovat työtään tehneet tänään.Täytyy sanoa että minä suorastaan järkytyin! Mihin kaikki luonnollisuus katoaa?Tällä menolla aistimme turtuu,sairaudet lisääntyy,etenkin heillä jotka ovat herkempiä.En halua pelotella,mutta käytetään tervettä järkeä ja näitä omia aistejamme,kun ne ovat meille annettu käytettäväksi.

JÄLLEEN OPETUSTA OMAN KEHONI KAUTTA

Olen aijemminkin havainnut ja myös kertonut blokeissani,kuinka käyn läpi jonkun terveydellisen ongelman oppiakseni ja auttaakseni muita.Tässäpä viimeinen sellainen.

Muutamia päiviä sitten alkoi selkäni kipeytyä vyötärön tienoolta.Olen koettanut venyttelemällä,joogaten  ja rentouttamalla hoitaa ja saada kuntoon,kuten ennenkin,mutta nyt vain pahenee.Tänä aamuna teki tiukkaa päästä ylös edes vuoteesta ja totesin levossa ongelman vain pahenevan.Eilinen hiihtely jäällä ja saunominen tuntui sitä vastoin tekevän hyvää.Miettiessäni tätä kuviota,minulle jysähti,onkohan vuoteeni sijainnilla merkitystä?Vaihdoin nääs nukkumapaikkaa hiljattain.Onko kysymys mangneettikentästä,tai vesisuonista? Pyytäen äiti-maata ja yläkerran apua heilurin kanssa tutkimiseen ja sieltähän ongelman ydin löytyi.Juurikin siinä kohden jossa vyötäröni lepää öisin,on mangneettikenttien risteymä.Katsoin edellisen nukkumapaikan energioita ja ne olivat puhtaat,ei haitallista säteilyä.

Olen täysin unohtanut nämä maasäteilyt ja mangneettikentät,vaikka aikoinaan sain eräältä varpumieheltä avun vastaavassa tilanteessa,muutettuamme omakotitaloon.Samalla tavalla vuoteeni sijaitsi m,k risteys-  alueella.Myöhemmin kävin Esko Jalkasen kurssilla,voidakseni auttaa ihmisiä tälläkin sektorilla,mutta varpu ei minulla toiminut.Joskus 2000v alkupuolella minut opastettiin heilurin käyttöön,tehdäkseni chakra-aura tutkimuksia ja hoitoja.Siitä pikkuhiljaa laajeni heilurin käyttö muuhunkin toimintaan.Kävin jopa muutamalle hoitoasiakkaalle katsomassa sopivaa nukkumapaikkaa,kun heillä oli käsittämättömiä esim.selkäkipuja jotka katosivat kesämökillä tai matkoilla,palaten kotiin tultua ja sieltähän ongelma löytyi,sängyn alta.

Ihminen on sähkömangneettinen olento ja maassa on mangneetti radat kuin verkkona planetan ympärillä,ei se sen kummempaa ole.Kaivon katsojat etsivät varvulla vesisuonia,se on sama asia. Muinoin kodissani käynyt varpumies poisti,tai siirsi säteilylinjaa,minä en sellaista osaa.Mietin nyt,ehkäpä sitä voisi hoitaa,kuten hoidan chakroja ja energiakenttää puhdistaen,avaten(tukkeumat),     ladaten puhtaalla energialla? Jos ja kun olemme yhtä äiti-maan kanssa,yhtä toinen toisemme kanssa,yhtä Jumalallisen kanssa,nämä alkaakin tuntua luonnolliselta.Aina kun alan tutkia heiluria apuna käyttäen,pyydän yhteyden Jumalalliseen valoon ja rakkauteen,alkulähteeseen,auttaakseni kyseistä ihmistä,tai asiaa.

KÄYDÄÄNKÖ KAUPPAA TERVEYTEMME KUSTANNUKSELLA?

Olen vierastanut alusta saakka käsitettä ELINTARVIKE TEOLLISUUS. Nyt se alkaa hahmottua kaikessa petollisuudessaan.On Lääketeollisuus,elintarviketeollisuus ja suuret jättifirmat jotka näitäkin pyörittää.Tuntuupa että bisnes on tullut tärkeimmäksi,ei ihmisten terveys?Näin meille kuitenkin yritetään selittää,terveyspolitiikan keinoin.

Olemme varmaan itsekukin huomanneet miten valtavasti valmisruokapaketit ovat lisääntyneet kauppojen hyllyillä,on jo vaikeuksia löytää pelkkiä raakaaineita kokattavaksi.Samanaikaisesti huomattava lihavuus ja väestön sairastavuus lisääntyy.Ylipainosta voidaan jo puhua kansansairautena,Amerikan malliin.         Prosessoidussa ruokatuotannossa käytetään halpoja rasvanlähteitä,niin kasvis-kuin eläiperäisiäkin.Siihen moni pikaruan syöjä käyttää makeita juomia kyytipojaksi.Tässä systeemissä ajanmyötä tulee suolisto ongelmia,vääristynyt bakteerikanta ja immunipuolustus laskee,ollaan herkkiä infektioille,ei vain koronalle vaan kaikille pöpöille.

Kaiken kukkuraksi ollaan suunnittelemassa ruuan teollista tuotantoa,ehkäpä siksi maataloutta ajetaan alas? Missään tapauksessa ei ole tarkoitukseni pelotella,sitä pelkoefektiä on ollut ilmassa ihan tarpeeksi ja sekin alentaa immuniteettiä. Meidän on hyvä tiedostaa ja toimia vastavirtaan,eikä antaa viedä itseämme kuin pässiä narusta talutettais.Omakohtaisena kokemuksena voin kertoa kuinka rajusti hyppäsi kolesteroli,se huono,eli ldl,kun siirryimme käyttämään kasvisruokakermoja maito-ja viljaherkkyyksieni takia.Hälyttävät ldl arvot laskivat,kun siirryin takaisin lactoosittomaan kevytkermaan ja niukasti sitäkin.

Tämä nykyinen tehtailu on monia inspiroinut haaveilemaan omatuotantoyhteisöistä maaseudun rauhassa ja puhtaan luonnon keskellä.Yhteisössä viljeltäisiin mahdollisimman paljon tuotteet itselle ja loput lähiympäristön tuottajilta,mieluusti bioviljelmiltä. Tuollaiseen yhteisöön olisin valmis satsaamaan minäkin ja viettämään siellä vanhuudenpäivätkin. Loppujen lopuksi niin vähän on tarpeen,juurekset,viljat,marjat ym metsän-ja luonnonantimet,kalalla ja riistalla täydennettynä.

      

JÄÄTELÖ HEDELMISTÄ SYNTYY KOTONA

Viime kauppareissulla ostin alennusvakasta hedelmiä,olemme todenneet ne herkullisen kypsiksi ja maukkaiksi.Niistäpä nousi mieleeni jäätelöresepti,pelkistä hedelmistä ja marjoista.Jossain vaiheessa kun olin täysin kasvissyöjä,sokeria vältellen ja makeaa kuitenkin ihminen luontaisesti kaipaa ja tarvitsee,    yllätin vieraatkin usein tällä jäätelöllä.Palaute oli ihastunutta,joten täässäpä resepti lukijoilleni.

BANANI-MARJAJÄÄTELÖ:

-puolen litran pussi pakastettuja bananeita

-1dl pakastettuja manssikoita(tai jotain muuta makeaa marjaa)

-1-2 rkl puolukkahilloa(tai jotain muuta kirpeää marjaa)

Kaikki laitetaan hieman sulaneena tehosekoittimeen ja annetaan pyöriä vaahtomaiseksi.

Nautitaan hyvässä seurassa yksin tai yhdessä ystävien kanssa.

Bananit tulee olla tosi kypsiä,mutta ei pilaantuneita.Juuri noista allennusvakoista löytyy parhaat ja halvat.  Niitä voi ostaa suuremman määrän pakastettavaksi kerralla,joten aineet löytyvät yllätysvieraillekkin.    Tietenkin bananit kuoritaan ja viipaloidaan,esim ½ litran purkkeihin tai pusseihin pakastumaan.Pakastetut hedelmät ja marjat otetaan hetkiseksi huoneen lämpöön(tai tunti ennen käyttöä jääkaappiin)hieman pehmenemään,että t-sekoitin tai sauvasekoitin jaksaa jauhaa kuohkeaksi.Makusi mukaan voit laittaa kirpeyttä puolukkahillosta.Mielestäni banani-manssikka on liian makea,joten lisään puolukkaa.Halutessasi ja makuja vaihdellen voit maustaa vaniljalla tai kenelilla,tai jopa kardemummalla.Yllättäviä,terveellisiä makuelämyksiä sinulle!!! 

SOPIIKO LUONTAISEN ITSEHOIDON TEEMAN ALLE YMPÄRISTÖ?

 Otsikko on kysyvä,vastaan omasta puolestani kyllä,mitä suuremmassa määrin.Viimeaikoina minua on askarruttanut pandemiaakin enemmän maaplanettamme ja ilmaston tila.Tämä planetta antaa ja tarjoaa meille kaiken,ruuan,vaatteet,talot ja tavarat,mitä me annamme sille,huonoa tuhoavaa kohtelua.Ei ole tarkoitus syyllistää ja pelotella,mutta auttaa meidät itsekunkin miettimään,mitä omalla kohdalla voisi tehdä,tai jättää tekemättä,että saisimme tulevaisuudessakin kaiken tarvitsemamme ja vielä mahdollisimman puhtaana,terveyttä tukevana.Suurin ja tehokkain askel lienee tuhlaavan,ylikuluttavan elintason hillitseminen.Omassa elämässäni olen koettanut pyrkiä siihen suuntaa,paitsi lennellyt talveksi ulkomaille,mutta nyt korona tuli esteeksi,pitäisi kai kiittää huomautuksesta?Mielestäni tuo veijari onkin koettanut meitä pysäyttää,mutta huonolla menestyksellä. Meidän tuleekin aloittaa ihan omasta itsestä ja jokapäiväisestä arjesta,jääkaapista,ruoka-ja vaatekomerosta.

Biojätteet paperit,pahvit ym, lienemme jo itsekukin oppineet lajittelemaan,mutta heitämmekö surutta pois ruuan tähteet ja suositellun käyttöpäivän ylittäneet tuotteet.Käyttämällä aistejamme,haistaen,maistaen ja tarvittaessa muunnellen,kuten hapantuneesta kermasta tulee mainio kakku,tai pannukakku.Samoin ruuan tähteitä voi muunnella uudistaen.Mieheni usein toteaakin,tämähän on parempaa kun eilen se alkuperäinen. On hienoa että kirpputoreilla kierrätetään,mutta siinäkin on vaarana että hyvällä omallatunnolla voi ostaa aina kausivaatteet ja tuotteet,vieden entiset kirpparille.Onneksi meillä kaikilla ei ole vara siihen.Sanon onneksi,koska epäilen ilmastonmuutoksen ja luonnon tuhoutumisen osaltaan vaikuttavan siihen,että aina vain sairastamme enemmän ja ne tulevat vaikeammin hoidettaviksi,jäljitettäviksi.Tämä pandemia lienee yksi osoitus siitä,virus muuntautuu nopeasti,ihminen ei pysy keksintöineen perässä.

Olenkin alkanut haaveilla ja visioida pienyhteisöjä,joissa elettäis mahdollisimman luonnonmukaisesti,  keräten luonnosta,tuottaen yhteisön mailla ja käyttäen lähituotettua ruokaa ym tuotteita.Haaveissani näen että tänne Pohjois-Karjalaan syntyy yksi sellainen,ehkäpä oikein esimerkkinä muille,ympäri maatamme tuleville.Nuorista tämä potentiaali voisi löytyä,heille ilmastomasennus voisi antaa sysäyksen toimintaan,tervehdyttävällä tavalla.Tällaisia nousee mieleeni,täällä toistaiseksi puhtaan luonnon keskellä hiihdellessä.

HYVINVOINTIALUE,SAIRAANHOITOPIIRI?MAHTUISIKO SIIHEN TERVEYSKLINIKKA?

 On tietenkin tärkeää,että lääkärille pääsee ja sairaalapaikka löytyy,kun sitä tarvitaan.Tätä ollaan lailla turvaamassa ja hyvä niin.Ihmetyttää kyllä mihin on kadonnut ja katoamassa ennaltaehkäisevä terveydenhoito.Työelämäni aikana sitä oli ja siihenkin satsattiin,ihan virallisellakin taholla,mekin pidimme oikein vanhustenneuvolaa ja saimme paljon hyvissäajoin hoidettua,ennenkuin sairaus ehti pitkälle,tai krooniseksi.Tiedän että nyt olevia jonoja ei saada purettua ennaltaehkäisten,mutta tulevaisuudessa se taatusti vähentäisi sairastavuutta ja jonoja hoitoon.

Tänään siivotessa ja pyykätessä pyöri tämä aihe taas kerran mielessäni.Olen kolmatta päivää kevytpaastolla(riisi-sipuli paasto,ohje löytyy plokista) ja kun oma keho+mieli puhdistuu,alkaa tarve puhdistaa ympäristökin.Samoin tiedän jo kokemuksesta,että energiaa löytyy,kun olo kevenee ja yöuni on todella syvää,päikkärit samoin.Aivotoiminta,intuitio,luovuus alkaa kukoistaa,joten päätin kirjoittaa saldon,ennen kuin päivän mietteet katoaa.Olenhan 87v ja muistista tuoreemmat tarinat saattaa unohtua.

Innoissani suunnittelin(ehkäpä vanhalle alustalle) terveysklinikkaa,jossa voisi käydä terv.tarkastuksissa ja hälytysmerkkien ilmestyessä saisi neuvoja,ohjeita itsehoidosta ja tukihoidosta monen alan taitajilta.Klinikka olisi tietenkin Lääkäri johtoinen jolla olisi laajennetun lääketieteen koulutus ja osaaminen.Heillä on näkemys kokonaisvaltaisesta kohtaamisesta ja hoidosta,niin ennaltaehkäisyssä,kuin sairauksien hoidossa.Aikoinaan olin kolmen päivän seminaarissa,ihan Lääkintöhallituksen järjestämässä ja siellä kannustettiin terveydenhoitoa tähän suuntaan.Olin palattuani innoissani,voisiko tämä olla mahdollista ja olisipa mahtavaa työskennellä tuollaisessa,saisin käyttää hiljan opittuja Rosen-ja Aroma taitojani,Kätilöterveydenhoitajana. Olin siihen aikaan ja nykyisin vielä enemmän ihmeissäni,miksi me sairastamme aina vain enemmän elintason noususta huolimatta.Syitä on varmaan monia,sen me kaikki tiedostamme,mutta niistä ajatuksista ja epäilyistäni toiste lisää.