Tässäpä lupaamani nokkoskeiton ohje.Keiton voi tehdä tuoreista-,kuivatuista-,tai pakastetuista nokkosista.Ennen pakastusta tulee nokkoset ryöpätä,keittäen 5-10min riipuen onko ne nuoria,vai jo suuremmiksi virahtaneita.
Ailan nokkoskeitto (olen sen vuosien saatossa kehitellyt)
1 litra nokkosen lehtiä (nuoret,alle 25cm voidaan silputa kokonaisina)
(kuivattu tai pakastettu nokkonen n. 2dl litralle nestettä)
1 litra maitoa tai vettä(jos käytät vettä,laita ennen suurustamista 2dl ruokakermaa)
1 tl suolaa
1 rkl hunajaa
1 muna
maissena suurustetta ohjeen mukaan
Kiehauta nokkosia pienessä vesimäärässä n.5 min,hienonna sauvasekoittimella ja lisää neste.Anna kiehua muutamia minutteja,lisää suola ja maissena suuruste
(sellainen jonka voi sekoittaa kiehuvaan nesteeseen seuraten sakenemista vispaten,saat haluamasi sakeuden)
Keitetään 3 min,kuten maissenaa yleensä.
Sekoita ½dl ruokakermaa,1 muna ja 1 rkl hunajaa hyvin sauvasekoittimella.
Ota keitto sivuun liedeltä ja sekoita muna hunaja seos keittoon hitaasti valuttaen ja koko ajan sauva sekoittimella hämmentäen.(älä keitä enää,ettei muna sakkaudu)
Maistele keittoa ja lisää tarvittaessa suolaista tai makeaa maustetta.Keiton tulee olla sakeahkoa,samettimaista,hieman makealle maistuva.
Nautitaan munalohkojen ja hyvän leivän kera.Tämä ruoka on niin ravitseva ja monipuolinen ettei tarvitse sillä aterialla muuta,paitsi jos haluaa leivän päälle esim.juustoa.
Muistathan että nokkoset on kerättävä puhtailta paikoilta ja mieluiten iltapäivällä, jolloin nitriitit painuvat maaperään.Jos et ole varma puhtaudesta,valuta keitin vesi pois lävikössä.(Muistanet että muut villivihannekset kerätään mieluiten aamupäivästä,jolloin ravinteet ovat lehdissä vahvimmillaan)
Jos haluat käyttää jauhoja suurusteena,imeytä vajaa dl jauhoja,spelt,tai vehnä tilkkaseen esim.rypsi öljyä tai sulatettua voita,kiehauta ja lisää nokkoset,neste jne kuten edellä,paitsi maissena jää pois.
Käytän yleensä vesi-ruokakerma ja maissena yhdisteitä,silloin keitto käy kaikille.
Munan voi jättää pois jos joku on sille herkistynyt.
Voin antaa lisää nokkosherkkujen ohjeita mikäli kiinnostaa,esim.porkkanan kanssa nokkonen sopii erinomaisesti.
12.6 on luonnonyrttien keruu ja tieto retki Kopravaaraan,itse keskityn etenkin nokkoseen,kuten vuosi sitten.Joensuusta pääsee kyyteihin,aila 0440181380.
5. kesäkuuta 2016
22. toukokuuta 2016
LUONNONYRTIT,VILLIVIHANNEKSET NYT KÄYTTÖÖN JA TALTEEN
Pian alkaa olla paras aika kerätä yrttejä syötäväksi tuoreena,sekä säilöä talven varalle.Olen kertonut aijemmin tässä blokissa villivihannesten terveys vaikutuksista mm.ssa 14.7-15 immuunipuolustuksen vahvistaminen. Nyt on syytä pohtia miksi luonnon yrtit ovat meille niin erinomaisia,ei vain ihmisille,vaan myös eläimille. On näet havannoitu että karja joka saa osittain käydä ja ruokailla metsä-ja luonnon laitumilla pysyy terveempänä,kuin pelkillä viljellyillä pelto laitumilla elävä.Puhdas luonto ja sen antimet ovat myös ihmisen terveyttä tukevia.Mietitäämpä hetki mihin tuo perustuu?
Äiti-maa ja mitä se kasvattaa,sisältää samat mineraalit,hivenaineet kuin mistä me ihmiset koostumme. Luonnonyrteissä ja marjoissa on kaikki vitamiinit ja hivenaineet joita ihminen tarvitsee.Niissä oleva viheraine,meidän valossa ja auringossa syntynyt on parasta mahdollista maailmassa. Luonnon marjoissa ja yrteissä oleva neste on ihmisen nesteen kaltainen,joten elimistömme pystyy sen suorastaan juomaan ja käyttämään hyväkseen,olemmehan nestettä suurimmaksi osaksi.
Yrttioppaita löytyy kirjastoista,Piippo,Ulla Lehtonen,Rautavaara ym ja tietenkin netistä.Aloittelijan yksi turvallinen ohje on että kaikki syötävien marjojen lehdet ovat syötäväksi,teeksi kelpaavia(ei myrkyllisiä) Niissä on myös samoja pitoisuuksia kuin marjoissa.Keräys vain puhtailta paikoilta ja kuivattaminen alle 40 astetta kuivurissa tai ilmavassa varjoisessa paikassa rapeaksi.Näin keväällä kun yrtit ovat nuoria"hipleitä"tuoreena salateissa,keitoissa,padoissa.Söin tänään metsässä mustikan lehtiä ahmimalla niin ihanan pehmosia ja tietäen niiden tekevän hyvää silmilleni joiden paine on vähän korkea.Koivun lehtiä olen jo kuivattanut suuret määrät,juon niistä tehtyä teetä kuureittain,elvyttää munuaisten toimintaa ja poistaa nestettä.Poimulehteä tätä naisten yrtiksi kutsuttua on myös,nyt keskityn etenkin nokkoseen,ryöppään pakkaseen ja kuivatan myös.Nokkosvelli on aivan taivaallisen ihanaa ja ah niin terveellinen.Laitanpa piakkoin sen reseptin tähän blokiini.
Meillä on luonnonyrttien keruu-ja opastus retki 12.6 Sirkka Kuikan maille Kolin lähelle Kopravaarantie 237 (katso www.majoitus.annila.fi) Voit ilmoittautua myös minulle ja kyyteihin mahtuu. Aila puh.0440181380, netti os.ailairene.ph@hotmail.fi
Äiti-maa ja mitä se kasvattaa,sisältää samat mineraalit,hivenaineet kuin mistä me ihmiset koostumme. Luonnonyrteissä ja marjoissa on kaikki vitamiinit ja hivenaineet joita ihminen tarvitsee.Niissä oleva viheraine,meidän valossa ja auringossa syntynyt on parasta mahdollista maailmassa. Luonnon marjoissa ja yrteissä oleva neste on ihmisen nesteen kaltainen,joten elimistömme pystyy sen suorastaan juomaan ja käyttämään hyväkseen,olemmehan nestettä suurimmaksi osaksi.
Yrttioppaita löytyy kirjastoista,Piippo,Ulla Lehtonen,Rautavaara ym ja tietenkin netistä.Aloittelijan yksi turvallinen ohje on että kaikki syötävien marjojen lehdet ovat syötäväksi,teeksi kelpaavia(ei myrkyllisiä) Niissä on myös samoja pitoisuuksia kuin marjoissa.Keräys vain puhtailta paikoilta ja kuivattaminen alle 40 astetta kuivurissa tai ilmavassa varjoisessa paikassa rapeaksi.Näin keväällä kun yrtit ovat nuoria"hipleitä"tuoreena salateissa,keitoissa,padoissa.Söin tänään metsässä mustikan lehtiä ahmimalla niin ihanan pehmosia ja tietäen niiden tekevän hyvää silmilleni joiden paine on vähän korkea.Koivun lehtiä olen jo kuivattanut suuret määrät,juon niistä tehtyä teetä kuureittain,elvyttää munuaisten toimintaa ja poistaa nestettä.Poimulehteä tätä naisten yrtiksi kutsuttua on myös,nyt keskityn etenkin nokkoseen,ryöppään pakkaseen ja kuivatan myös.Nokkosvelli on aivan taivaallisen ihanaa ja ah niin terveellinen.Laitanpa piakkoin sen reseptin tähän blokiini.
Meillä on luonnonyrttien keruu-ja opastus retki 12.6 Sirkka Kuikan maille Kolin lähelle Kopravaarantie 237 (katso www.majoitus.annila.fi) Voit ilmoittautua myös minulle ja kyyteihin mahtuu. Aila puh.0440181380, netti os.ailairene.ph@hotmail.fi
7. toukokuuta 2016
LUONTAINEN IHON VAHVISTUS ENNEN AURINGON OTTOA.
Kesä tulee niin ryskyen ettei ehdi tehdä tarpeellisia valmisteluita ja antaa vinkkejä muillekin.
Melanooma lisääntyy jatkuvasti ja varoitellaan liiasta auringon otosta ja kehoitetaan suojautumaan.Se onkin viisasta,mutta toki meidän tulisi saada nauttia auringosta ja kerätä D-vitamiineja edes kohtuudella.Tässäpä "resepti"
käytettäväksi ennen aurinko-ja hellekautta.
Tarvikkeet:
Kylmäpuristettua Oliviöljyä,jolla voitelet ainakin yhdeksi yöksi koko kehosi,mielellään päänahkakin.Pyydä kaveria voitelemaan selkä hyvin.Jos olet joskus polttanut auringossa tietyn alueen,voitele se erikoisen hyvin ja toista voitelu muutaman päivän kuluttua.Käytä loput sisäisesti esim.salattikastikkeena.
Öljy tahraa vuodevaatteet,joten on hyvä laittaa se huonompi yöpuku ja lakana+tyynyliina.
Tämän ohjeen antoi 30 vuotta sitten vyöhyketerapia opettajamme joka oli pohjakoulutukseltaan sähköinsinööri.Hän selosti meganismin,mitä siinä tapahtuu niin tieteellisesti että se meni silloin yli hilseen,mutta käytännössä olemme kokeneet sen varman vaikutuksen.Kerrompa yhden vakuuttavan tapauksen,joka oli niitä ensimäisiä meidän perheessä.
Tyttäreni esikoisella oli lapsena herkkä iho auringolle ja se pääsi palamaan paikoin ylävartalolta 4-5 vuotiaana.Hänen ollessaan 6 v.läksimme Portukaliin kuumimpana kautena.Tyttäreni voiteli pojan 2x kiireestä kantapäähän 2 ja 1 viikko ennen matkaamme.Poika juoksenteli uikkareissa viikon pitkin rantoja,hyvä jos hattua saatiin pitämään päässä.Ei palanut iho,ei edes korvat jotka olivat palaneet pahiten aijemmin.
Oliviöljy ei ole aurinkovoide,vaan sillä saadaan iho kuntoon ennen auringon otto kautta.Se on ihan hyvä ihonhoidossa muutenkin,pehmentää arpikudoksia,hoitaa suonikohjuja lauhduttavasti.
Nautitaan kesästä,oleillaan auringossa kohtuudella ja suojautuen.
ps.Jos kuitenkin sattuisi iho palamaan,tai on aijemmin palanut,jolloin on Melanooman vaara siihen hyvä lääke on Koivunsilmu uute,ulkoiseen käyttöön.Uutetta voi saada minulta pieniä määriä ja voin antaa sen valmistus ohjeet,se on helppo valmistaa kotiapteekkiin.
Melanooma lisääntyy jatkuvasti ja varoitellaan liiasta auringon otosta ja kehoitetaan suojautumaan.Se onkin viisasta,mutta toki meidän tulisi saada nauttia auringosta ja kerätä D-vitamiineja edes kohtuudella.Tässäpä "resepti"
käytettäväksi ennen aurinko-ja hellekautta.
Tarvikkeet:
Kylmäpuristettua Oliviöljyä,jolla voitelet ainakin yhdeksi yöksi koko kehosi,mielellään päänahkakin.Pyydä kaveria voitelemaan selkä hyvin.Jos olet joskus polttanut auringossa tietyn alueen,voitele se erikoisen hyvin ja toista voitelu muutaman päivän kuluttua.Käytä loput sisäisesti esim.salattikastikkeena.
Öljy tahraa vuodevaatteet,joten on hyvä laittaa se huonompi yöpuku ja lakana+tyynyliina.
Tämän ohjeen antoi 30 vuotta sitten vyöhyketerapia opettajamme joka oli pohjakoulutukseltaan sähköinsinööri.Hän selosti meganismin,mitä siinä tapahtuu niin tieteellisesti että se meni silloin yli hilseen,mutta käytännössä olemme kokeneet sen varman vaikutuksen.Kerrompa yhden vakuuttavan tapauksen,joka oli niitä ensimäisiä meidän perheessä.
Tyttäreni esikoisella oli lapsena herkkä iho auringolle ja se pääsi palamaan paikoin ylävartalolta 4-5 vuotiaana.Hänen ollessaan 6 v.läksimme Portukaliin kuumimpana kautena.Tyttäreni voiteli pojan 2x kiireestä kantapäähän 2 ja 1 viikko ennen matkaamme.Poika juoksenteli uikkareissa viikon pitkin rantoja,hyvä jos hattua saatiin pitämään päässä.Ei palanut iho,ei edes korvat jotka olivat palaneet pahiten aijemmin.
Oliviöljy ei ole aurinkovoide,vaan sillä saadaan iho kuntoon ennen auringon otto kautta.Se on ihan hyvä ihonhoidossa muutenkin,pehmentää arpikudoksia,hoitaa suonikohjuja lauhduttavasti.
Nautitaan kesästä,oleillaan auringossa kohtuudella ja suojautuen.
ps.Jos kuitenkin sattuisi iho palamaan,tai on aijemmin palanut,jolloin on Melanooman vaara siihen hyvä lääke on Koivunsilmu uute,ulkoiseen käyttöön.Uutetta voi saada minulta pieniä määriä ja voin antaa sen valmistus ohjeet,se on helppo valmistaa kotiapteekkiin.
3. toukokuuta 2016
NYT ON PIAN AIKA KUUSENKERKKIEN KERUUSEEN.
Olen antanut aijemmin KUUSENKERKKÄUUTTEEN VALMISTUS OHJEET,
tässä blokissani,joten katsokaapa sieltä.
Nyt on aika seurata kerkkien kasvua ja kiirehti puhtaaseen metsään niitä keräämään.4 päivää sitten olivat vain muutaman millin kokoisia,mutta tällaisen lämpöaallon ollessa ne virahtavat hetkessä sopivan kokoisiksi,eli 1-1½ cm kun ne ovat vielä kiinteitä on paras keruu ja valmistus aika.
Nyt varataan haluavamme kokoinen pullo kirkasta 36-40% alkoholia.Puolesta litrasta tulee kyllä talven tarve ja ystävillekkin jakaa.Minulla on aina mukana muutama 30ml tippapullo ulkomaan matkoillakin,antaakseni tarvittaessa matkakavereille ja hyvää palautetta saan siellä ja täällä kotopuolessa.
Tiedoksenne että teen Kuusenkerkkäuutetta taas isomman määrän,joten jakoonkin riittää.
Toinen tiedotus asia hengitystie ongelmiin kehittämäni uute;ailairenen enkelitipat,on myös saatavina minulta.Nimi johtuu siitä,että sain henkimaailmasta kehoituksen tutkia ja kehittää tipat auttaakseni itseäni ja muita.
Tuosta stoorista olen kertonut tarkemmin kirjassani, Ihmeitä tapahtuu luonnollisesti. Minulla itselläni on ollut lievää allergista ja astmaattista ongelmaa jo kauan.Ensimäiseksi jätin kemikaalit mahdollisimman tarkkaan pois,siirtyen siivouksessa ym. luonnonmukaisiin tuotteisiin. Nyt 5-6 vuotta on ollut apunani kehittämäni tipat.Kyseisen kirjan kirjoittamisenkin laukaisi tippoihin liittyvä Väinönputki.Olin sitä kysellyt ympäri maatamme,tietäen sen kasvavan Lapissa,ei näillä leveysasteilla.Yllättäen se ilmestyi puutarhaamme Pielisjoen varrelle.Niin alkoi ensimäisen satsin valmistus,koska kaikki muut siihen tulevat yrtit minulla jo oli.Eipä liene liioiteltua sanoa että Enkelit ovat olleet auttamassa.
Useat koekäyttäjät ovat saaneet apua lieviin astmaattisiin/allergisiin ongelmiin ja eräs rouva kertoi voineensa pienentää astma-lääkitystä lääkärin luvalla.
Kun valmisteessa on alkoholia ja muutenkin minulla ei ole myyntilupaa,olen antanut reseptin Frantsilaan. Minä voin kylläkin jakaa tuotetta kokeiltavaksi pipetti-pullon ja tarvikkeiden kustannus hinnalla
tässä blokissani,joten katsokaapa sieltä.
Nyt on aika seurata kerkkien kasvua ja kiirehti puhtaaseen metsään niitä keräämään.4 päivää sitten olivat vain muutaman millin kokoisia,mutta tällaisen lämpöaallon ollessa ne virahtavat hetkessä sopivan kokoisiksi,eli 1-1½ cm kun ne ovat vielä kiinteitä on paras keruu ja valmistus aika.
Nyt varataan haluavamme kokoinen pullo kirkasta 36-40% alkoholia.Puolesta litrasta tulee kyllä talven tarve ja ystävillekkin jakaa.Minulla on aina mukana muutama 30ml tippapullo ulkomaan matkoillakin,antaakseni tarvittaessa matkakavereille ja hyvää palautetta saan siellä ja täällä kotopuolessa.
Tiedoksenne että teen Kuusenkerkkäuutetta taas isomman määrän,joten jakoonkin riittää.
Toinen tiedotus asia hengitystie ongelmiin kehittämäni uute;ailairenen enkelitipat,on myös saatavina minulta.Nimi johtuu siitä,että sain henkimaailmasta kehoituksen tutkia ja kehittää tipat auttaakseni itseäni ja muita.
Tuosta stoorista olen kertonut tarkemmin kirjassani, Ihmeitä tapahtuu luonnollisesti. Minulla itselläni on ollut lievää allergista ja astmaattista ongelmaa jo kauan.Ensimäiseksi jätin kemikaalit mahdollisimman tarkkaan pois,siirtyen siivouksessa ym. luonnonmukaisiin tuotteisiin. Nyt 5-6 vuotta on ollut apunani kehittämäni tipat.Kyseisen kirjan kirjoittamisenkin laukaisi tippoihin liittyvä Väinönputki.Olin sitä kysellyt ympäri maatamme,tietäen sen kasvavan Lapissa,ei näillä leveysasteilla.Yllättäen se ilmestyi puutarhaamme Pielisjoen varrelle.Niin alkoi ensimäisen satsin valmistus,koska kaikki muut siihen tulevat yrtit minulla jo oli.Eipä liene liioiteltua sanoa että Enkelit ovat olleet auttamassa.
Useat koekäyttäjät ovat saaneet apua lieviin astmaattisiin/allergisiin ongelmiin ja eräs rouva kertoi voineensa pienentää astma-lääkitystä lääkärin luvalla.
Kun valmisteessa on alkoholia ja muutenkin minulla ei ole myyntilupaa,olen antanut reseptin Frantsilaan. Minä voin kylläkin jakaa tuotetta kokeiltavaksi pipetti-pullon ja tarvikkeiden kustannus hinnalla
22. huhtikuuta 2016
PIENI TÄYDENNYS LONKAN/POLVEN HOITOON (ym.säryt ja kolotukset)
Jutusta olin unohtanut kaksi parantumiseen vaikuttanutta tekijää.Johtuikohan siitä että välttelen pillereitä,vaikkapa vitamiinejakin,koetan nekin saada luonnosta mahdollisimman paljon.
Varsinkin hermo-ja lihassäryissä voi olla apua B-vitamiineista,kuten Neurobion forte,( B 1, 6 ja 12) aloitin siis syödä niitä.
Ulkomailta olen tuonut Traumeel voidetta ja se on tosi tehokas,nämä suomesta saatavat eivät ole mielestäni niin tehokkaita. Traumeel on homeopaattinen valmiste ja sitä saa ainakin Virosta ja Espanjasta.
Yksi ihmetippa,yrttivalmiste on SAMENTO Nutra Medix,sillä on talttunut Vyöruusu,siitä jälkisairautena jäänyt hermosärky sekä Fibromyalkin tässä minun tuttavapiirissä.Voit katsoa netistä tutkimustuloksia lisää. Sitäkään ei saa suomesta,paitsi välikäsien kautta kun tilaavat Ameriikasta. Tenerifalta Puerto De La Grutsista löysin luontaistuote kaupasta. Aikaisemmin suomeen on Samentoa tuonut Lääkäri Heimo Tiik,mutta hän ei ole enää kuviossa,vaan siirtynyt eläkkeellä ulkomaille.
Kannattaa kulkea silmät auki ulkomailla ja tuoda hyviksi turvallisiksi todettuja hoitovalmisteita joita ei toistaiseksi suomesta saa. Nettikauppaa lääkkeissä en suosittele,niistä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä.
Varsinkin hermo-ja lihassäryissä voi olla apua B-vitamiineista,kuten Neurobion forte,( B 1, 6 ja 12) aloitin siis syödä niitä.
Ulkomailta olen tuonut Traumeel voidetta ja se on tosi tehokas,nämä suomesta saatavat eivät ole mielestäni niin tehokkaita. Traumeel on homeopaattinen valmiste ja sitä saa ainakin Virosta ja Espanjasta.
Yksi ihmetippa,yrttivalmiste on SAMENTO Nutra Medix,sillä on talttunut Vyöruusu,siitä jälkisairautena jäänyt hermosärky sekä Fibromyalkin tässä minun tuttavapiirissä.Voit katsoa netistä tutkimustuloksia lisää. Sitäkään ei saa suomesta,paitsi välikäsien kautta kun tilaavat Ameriikasta. Tenerifalta Puerto De La Grutsista löysin luontaistuote kaupasta. Aikaisemmin suomeen on Samentoa tuonut Lääkäri Heimo Tiik,mutta hän ei ole enää kuviossa,vaan siirtynyt eläkkeellä ulkomaille.
Kannattaa kulkea silmät auki ulkomailla ja tuoda hyviksi turvallisiksi todettuja hoitovalmisteita joita ei toistaiseksi suomesta saa. Nettikauppaa lääkkeissä en suosittele,niistä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä.
10. huhtikuuta 2016
KOIVUN MAHLASTA MONEKSI.
Ensimäiseksi haluan muistuttaa että nyt on koivun mahlan keruu aika.Jos sinulla ei ole omia koivuja puhtaan luonnon keskellä,voit kysyä maanomistajalta luvan mahlan keruuseen.Voit kertoa että tutkimusten mukaan koivulle ei ole haittaa vaikka siitä otettais mahlaa vuosikymmen tai enemmänkin.
Keruuseen tarvitset n.10 mm muoviputken ja samankokoisen poran,jolla teet koivun kylkeen 10-15 mm syvyisen reiän.Lisäksi keruu astia 5-10 litran kanisteri tai ämpäri.Keruuastia tulee peittää korkilla tai kelmulla,koska hyönteiset tietää mahlan hyvyyden ja työntyvät apajalle vaikka lumi olisi maassa,eli kylmää.Astia tyhjennetään päivittäin jääkaappiin,säilyy 1-2 vrk.Päivän käyttöannoksen voi pitää huoneen lämmössä,ylimääräinen pakastetaan 1-2 litran muovipusseihin.Pussit tulee olla vahvoja,tai laitetaan 2 pussia päällekkäin.
Talvella voi ottaa pussin jääkaappiin ja juoda sitä mukaa kun se sulaa.Pitkäaikaisessa käytössä suositellaan 1 lasillinen päivässä ja taukoakin on hyvä pitää ettei kiihdytä esim.munuaisten toimintaa liikaa.
Huomioi joka vaiheessa puhtaus ja hygieenia,mahlan sokerit aiheuttavat helposti käymistä ja toimivat kasvualustana bakteereille.
Kovun mahla sisältää runsaasti eri sokereita kuten äidinmaito,siksi sitä sanotaankin luontoäidin maidoksi.
Mahlassa on runsaasti kivennäis-ja hivenaineita,hedelmähappoja,valkuaisaineita ja entsyymejä.Tietääkseni koivu taltioi syksyisin lehtivihreän varastoon itseensä ja käyttää sen mahlaan ja myöhemmin silmuihin uusia lehtiä varten.Ilmeisesti tästä johtuu mahlan antidoksinen vaikutus,eli immuunipuolustusta vahvistava.
Koivun mahlan terveysvaikutuksia:
* elimistöä puhdistava
* maksan ja munuaisten toimintaa tukeva
* ihoa hoitava
* immuunipuolustusta vahvistava
* koivuallergisille lempeänä siedätyshoitona.Monet ovat päässeet allegiastaan koivulle ja jopa muihinkin siitepöly allergioihin helpotusta tai parantumista.
Mahlaa voidaan käyttää sellaisenaan juomana(satokaudella 2 lasillista päivässä,jatkuvasti käytettynä 1 lasillinen päivässä) ruuan valmistuksessa,siman ja viinin valmistuksessa j.n.e, Huomioi ettei kokonais määränä kerry liikaa.
Koivun mahlan keruu on mielenkiintoista puuhaa,aamupäivisin sitä ei juurikaan kerry astiaan,mutta iltaa kohden ja yöllä n.5 litraa.Nesteiden kierto luonnossa on yleensäkkin aamusta alhaalta ylöspäin ja illalla ylhäältä alaspäin.Koivuissa sen huomaa vahvimmin ja kun silmut alkavat paisua,koivu pistää "hanat"kiinni,se tarvitsee ihmeellisen mahlansa itse.
Kiitos koivuille ja luonto-äidille lahjastanne myös meille ihmisille.Muistetaan kiittää myös koivuja joista valutetaan mahlaa.
Tarinaa koivuista voit lukea myös blokistani; Ihmeitä tapahtuu.
Keruuseen tarvitset n.10 mm muoviputken ja samankokoisen poran,jolla teet koivun kylkeen 10-15 mm syvyisen reiän.Lisäksi keruu astia 5-10 litran kanisteri tai ämpäri.Keruuastia tulee peittää korkilla tai kelmulla,koska hyönteiset tietää mahlan hyvyyden ja työntyvät apajalle vaikka lumi olisi maassa,eli kylmää.Astia tyhjennetään päivittäin jääkaappiin,säilyy 1-2 vrk.Päivän käyttöannoksen voi pitää huoneen lämmössä,ylimääräinen pakastetaan 1-2 litran muovipusseihin.Pussit tulee olla vahvoja,tai laitetaan 2 pussia päällekkäin.
Talvella voi ottaa pussin jääkaappiin ja juoda sitä mukaa kun se sulaa.Pitkäaikaisessa käytössä suositellaan 1 lasillinen päivässä ja taukoakin on hyvä pitää ettei kiihdytä esim.munuaisten toimintaa liikaa.
Huomioi joka vaiheessa puhtaus ja hygieenia,mahlan sokerit aiheuttavat helposti käymistä ja toimivat kasvualustana bakteereille.
Kovun mahla sisältää runsaasti eri sokereita kuten äidinmaito,siksi sitä sanotaankin luontoäidin maidoksi.
Mahlassa on runsaasti kivennäis-ja hivenaineita,hedelmähappoja,valkuaisaineita ja entsyymejä.Tietääkseni koivu taltioi syksyisin lehtivihreän varastoon itseensä ja käyttää sen mahlaan ja myöhemmin silmuihin uusia lehtiä varten.Ilmeisesti tästä johtuu mahlan antidoksinen vaikutus,eli immuunipuolustusta vahvistava.
Koivun mahlan terveysvaikutuksia:
* elimistöä puhdistava
* maksan ja munuaisten toimintaa tukeva
* ihoa hoitava
* immuunipuolustusta vahvistava
* koivuallergisille lempeänä siedätyshoitona.Monet ovat päässeet allegiastaan koivulle ja jopa muihinkin siitepöly allergioihin helpotusta tai parantumista.
Mahlaa voidaan käyttää sellaisenaan juomana(satokaudella 2 lasillista päivässä,jatkuvasti käytettynä 1 lasillinen päivässä) ruuan valmistuksessa,siman ja viinin valmistuksessa j.n.e, Huomioi ettei kokonais määränä kerry liikaa.
Koivun mahlan keruu on mielenkiintoista puuhaa,aamupäivisin sitä ei juurikaan kerry astiaan,mutta iltaa kohden ja yöllä n.5 litraa.Nesteiden kierto luonnossa on yleensäkkin aamusta alhaalta ylöspäin ja illalla ylhäältä alaspäin.Koivuissa sen huomaa vahvimmin ja kun silmut alkavat paisua,koivu pistää "hanat"kiinni,se tarvitsee ihmeellisen mahlansa itse.
Kiitos koivuille ja luonto-äidille lahjastanne myös meille ihmisille.Muistetaan kiittää myös koivuja joista valutetaan mahlaa.
Tarinaa koivuista voit lukea myös blokistani; Ihmeitä tapahtuu.
4. huhtikuuta 2016
LONKAN JA POLVEN PARHAAKSI.
Näyttää siltä että vaikka olen perusterve,minulle annetaan pikkuremppoja hoitaakseni niitä omatoimisesti ja jakaakseni vinkkejä eteenpäin.
Viime syksynä 2015 alkoi oikea lonkkani oireilla haitaten jo kävelemistä.
Venyttelin ja jumppasin,sekä hieroin aromaattisilla öljyillä esim.Lavendel ja Rosmariini.(Kylmäpuristettu oliviöljy ja lihaskipuihin tarkoitetut voiteetkin käy)
Ongelma helpottui,mutta ei tyystin hävinnyt.Hakeuduin Kalevalaiseen jäsenkäsittelyyn Kyllikki Kakkoselle. Hän totesi että lantioni on hieman kierossa oikean jalan ulkosyrjän kireitten lihasten myötä.Hieronnassa oikean reisi-ja sääriluun viereiset lihakset olivat kireät ja aristavat,samoin ristiluun tuntumassa ja pakarassa.Jatkoin omatoimisesti niiden hieromista,irrottelua,venyttelin ja jumppasin kohtuudessa. Sain lonkkani kuntoon,eikä se vaivannut koko talvena,kunnes jälleen maaliskuun alkupuolella palattuamme etelän lämmöstä.
Aloitin samanlaisen itsehoito systeemin nyt jo tietäen että homma hoituu. Hoitamattomana tuo lihasten kireys kierouttaa lantiota ja aiheuttaa ajanmittaan lonkka-tai polvinivelen vaurion,joka yleensä vaatii kirurgisen hoidon.
Itsehoidolla ja tarvittaessa jäsenkäsittelyllä ammattiauttajalla voi ainakin siirtää,tai kokonaan välttää vakavammat vauriot. Jälleen jalka ja lonkka on kunnossa,eikä pakarassa pistävää kipua.Jälkioireena tosin ilmenee ajoittaista liikkaamista,koska ihmisellä on solumuisti.Soluni oppivat liikkaavan tyylin,eivätkä heti unohda oppimaansa.
Jalkojen ongelmat saattavat johtua myös peloista.Esimerkiksi tulevaisuuden pelko(pelko askeltaa tulevaisuuteen)voi olla lisätekijänä jalkaongelmissa.Olen rehellisesti miettinyt,pelkäänkö jotain ja luulempa löytäneeni ja silloinhan on hoidettava myös sitä emotionaalista puolta.
Viime syksynä 2015 alkoi oikea lonkkani oireilla haitaten jo kävelemistä.
Venyttelin ja jumppasin,sekä hieroin aromaattisilla öljyillä esim.Lavendel ja Rosmariini.(Kylmäpuristettu oliviöljy ja lihaskipuihin tarkoitetut voiteetkin käy)
Ongelma helpottui,mutta ei tyystin hävinnyt.Hakeuduin Kalevalaiseen jäsenkäsittelyyn Kyllikki Kakkoselle. Hän totesi että lantioni on hieman kierossa oikean jalan ulkosyrjän kireitten lihasten myötä.Hieronnassa oikean reisi-ja sääriluun viereiset lihakset olivat kireät ja aristavat,samoin ristiluun tuntumassa ja pakarassa.Jatkoin omatoimisesti niiden hieromista,irrottelua,venyttelin ja jumppasin kohtuudessa. Sain lonkkani kuntoon,eikä se vaivannut koko talvena,kunnes jälleen maaliskuun alkupuolella palattuamme etelän lämmöstä.
Aloitin samanlaisen itsehoito systeemin nyt jo tietäen että homma hoituu. Hoitamattomana tuo lihasten kireys kierouttaa lantiota ja aiheuttaa ajanmittaan lonkka-tai polvinivelen vaurion,joka yleensä vaatii kirurgisen hoidon.
Itsehoidolla ja tarvittaessa jäsenkäsittelyllä ammattiauttajalla voi ainakin siirtää,tai kokonaan välttää vakavammat vauriot. Jälleen jalka ja lonkka on kunnossa,eikä pakarassa pistävää kipua.Jälkioireena tosin ilmenee ajoittaista liikkaamista,koska ihmisellä on solumuisti.Soluni oppivat liikkaavan tyylin,eivätkä heti unohda oppimaansa.
Jalkojen ongelmat saattavat johtua myös peloista.Esimerkiksi tulevaisuuden pelko(pelko askeltaa tulevaisuuteen)voi olla lisätekijänä jalkaongelmissa.Olen rehellisesti miettinyt,pelkäänkö jotain ja luulempa löytäneeni ja silloinhan on hoidettava myös sitä emotionaalista puolta.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)