8. elokuuta 2016

PIHARATAMO UUTE TIETYISSÄ IHO-ONGELMISSA

Näyttää siltä että kohtaan tiettyjä pikkuongelmia terveydessäni muistaakseni oppimiani hoito menetelmiä menneisyydestä.Yksi tällainen on meneillään parasta aikaa,se on ihottuma sääressäni.Kun se puhkesi vasempaan jalkaani,säären sisäpuolelle jossa on pinnallista suonikohjua,muistin oitis Piharatamo uutteen.Menin oitis niitä keräämään puhtaalta paikalta,nuorimpia,
terveitä lehtiä.Ensiavuksi laitoin kääreen niistä lehdistä yöksi ja se tuntui,sekä näytti hyvältä.Nyt kun uute on muhinut viikon,olen käyttänyt sitä keskeneräistä uutetta muutaman kerran ja ihottuma on lähes poissa.

PIHARATAMO UUTTEEN VALMISTUS:

Piharatamon lehtiä(puhtaita,nuoria) ½ litraa
Kylmäpuristettua oliviöljyä n.150-200ml
Lasipurkki 300-400ml
Puinen tai lasinen lasta hämmentämiseen(metallinen ei käy)
Harsomainen liina 15-20 cm+kumirengas
Toinen purkki valmiille hoitoöljylle+suodattimia

Silppua keittiöveitsellä puhtaalla alustalla piharatamot pineksi ½ cm silpuksi(ei koneellisesti koska se rikkoo kovilla kierroksilla osan energiasta)
Laita lehtisilppu varaamaasi purkkiin ja kaada oljyä päälle niin paljon että ratamot peittyvät reilusti.Hämmentele ja painele lastalla.Laita harso päälle sulkien renkaalla ja aseta purkki valoon akkunalle,ei kuitenkaan kovaan paisteeseen.

Hämmentele seosta lastalla päivittäin ja painele ratamoita niin että kaikki uisivat öljyssä.Näin jatketaan 2 viikkoa,voi muhittaa kolmekin viikkoa,eikä haittaa jos joku päivä hämmentely unohtuu.

Uutteen suodatus tapahtuu kätevästi suppilon ja harson tai kahvisuodattimien(filtteri) läpi.Sakea liuos valuu hitaasti vaatien kärsivällisyyttä.Voit hämmennellä "mössöä"ja jättää valumaan itsekseen ja lisätä vähitellen suodattimeen kunnes kaikki on valutettu.
Sulje purkki hyvin ja laita teksti liimalapulle sisällöstä päivämäärineen ja tekijän nimikirjaimet.Kokemukseni mukaan uute säilyy useita vuosia,jos vanhenee,alkaa tuoksua härskiintyneeltä ja pohjalle tulee sakka höytyviä.

PIHARAMOUUTTEEN KÄYTTÖ
Uutetta laitetaan ohut kerros ongelma alueelle ja annetaan imeytyä rauhassa.
Illalla voidellessa voi jättää yöksi,päivällä joutuu ehkä taputtelemaan ylimääräisen öljyn pois ettei tahraa vaatteitaan.

ONGELMAT JOIHIN UUTETTA VOI KÄYTTÄÄ
Pinnallisten haavojen ja ihottumien hoitoon,ei kuitenkaan atoppisen ihottuman tai psoriaksen.Voit kyllä kokeilla jos et tiedä mitä ihosi sairastaa,ei tästä uutteesta ole haittaakaan.Vaikeammat iho-ongelmat kuuluvat lääkärin hoitoon.
Säärihaavojen hoitoon ja yleensä pintaverenkierron heikkoudesta johtuviin ihottumiin.Tyypillisiä ovat säärissä olevat pinnalliset suonikohjut johon alkaa muodostua ihottumaa ja myöhemmin vaarassa säärihaava.

29. heinäkuuta 2016

KASVONAAMIOITA AURINGON RASITTAMALLE IHOLLE

Niin ihana kuin kesä ja aurinko onkin,voi se rasittaa kasvojen ihoa,tehden laikukkaaksi,punottavaksi.Tässäpä muutama vinkki kasvonaamioista jotka ovat helppoja toteuttaa.Tarvikkeet löytyy ruokakaapista ja lähi marketista,hinta halpa,mutta tulos ravitseva,rauhoittava,ihoa todella hoitava.

AVOKAADO HUNAJA NAAMIO:
Soseutettua avokaadoa n.1 rkl
Hunajaa 1-2 tl (mieluiten kotimaista juoksevaa tai notkeaa)
Sekoita hyvin,tahnamaiseksi massaksia,laita heti kasvoille,perusteellisen puhdistuksen jälkeen. Anna vaikuttaa 15min ja laita kurkkuviipaleet silmiä ja luomia virkistämään,hoitamaan siksi aikaa.

HUNAJA KANANMUNA NAAMIO:
Hunajaa 1-2 tl
Kananmunan keltuaista 2tl
Sekoita hyvin tasaiseksi massaksi ja toimi kuten edellä ja laita silmille Camomilla teepussit.Teepussit olet hauduttanut kuumassa vedessä muutaman minuti ja pitänyt jäähtymässä jääkaapissa tai pakkasessa.On todella virkistävä ja etenkin silmäpusseja supistava.

KURKKU,HUNAJA,AVOKAADO NAAMIO:
Kurkkua soseutettuna vajaa 1 rkl
Hunajaa 2 tl
Avokaadoa vajaa 1 rkl
Soseuta ja sekoita kaikki ainekset tasaiseksi massaksi ja toimi kuten edellä.Laita silmille kurkkuviipaleet tai camomilla pussit.

Huom.älä laita naamiota silmän ympäristölle.

Kun kasvinaamiosi on vaikuttanut 15min laita sopivan kuumassa vedessä kostutettu pyyhe(pellava tai puuvillafrotee)kasvoille hetkeksi ja pyyhi naamio pois.Tarvittaessa uusi ja sen jälkeen huuhtele viileällä vedellä ja taputtele kuivaksi,älä hankaa.

Voit keksiä itse lisää reseptejä, esim.manssikka,porkkana ym käy hyvin.Hunaja on se joka sitoo aineet ja ravitsee ihoa,sekä supistaa ihohuokosia,ryppyjä.

Illalla nukkumaan mennessä voit vain taputella tekemääsi ruusuvettä kasvoille. Jos ruusuvedestäsi tuli liian laimeaa kuten minulla,tipauta aromaattista ruusua sekaan. 100ml ruusuvettä 7 tippaa aroma ruusua sekoitettuna yhteen teelusikalliseen kirkasta alkoholia.Laita pulloon ja ravistele sekaisin.
Aromaattisista eteerisistä öljyistä voi tehdä kasvoveden,ihovoiteen itse.Kertokaapa jos kiinnostaa niin saatte ohjeita(etten tee turhaa työtä?)

Virkistävää syyskesää kasvoille ja koko ihmiselle; ailairene
ailairene.ph@hotmail.fi

29. kesäkuuta 2016

MUUTAMA LISÄVINKKI RUUSUJEN KERUUSEEN JA HYÖTYKÄYTTÖÖN.

Ruusut niinkuin kaikki yrtitkin kerätään puhtailta paikoilta,omasta puutarhasta tai naapurilta,ystävältä jos on saanut luvan.Kaikki mahdollisimman luonnonmukaisesti kasvavat ruusut käy,sekä teeksi että ihon hoitoon.
Hansaruusun lisäksi esim. Kurttulehti-,Valamon ja-Villiruusu,Hansaruusu vain on niin satoisa,että sitä on helppo ja nopea kerätä.

Koriin tai astiaan kerätään vain ruusunterälehdet jotka ovat pian karisemassa,
mutta eivät vielä vanhentuneita.Kun laittaa sormet kahta puolen kukkasen alle,
ne ruusunterälehdet melkein putoaa käsiin,ei siis kiskota parhaassa kukassa olevia ruusuja. Näin ollen voi pari kertaa viikossa kerätä samasta puskasta,näin parhaana kukinta aikana.

Kuivattaessani ruusun herkkiä terälehtiä olen huomannut että hidas kuivattaminen ilman kuivuria on parempi.Pimeään huoneeseen tai komeroon levitetään pöydälle/hyllylle puhdas vaate tai paperi ja sen päälle ohut kerros ruusuja.Kuivuvat muutamassa päivässä sopivan rapeiksi,joissa vielä vähän nahkeutta.Näin kuivatuissa säilyy tuoksu,aromi ja vaikuttavat aineet parhaiten.

Ruusuista tuoksua ja iloa talvenkin aikaan.
Voit ilahduttaa ystäviä tuoksupusseilla,tai koristella
kattauksesi ripottelemalla kuivattuja ruusunterälehtiä
pöytäliinalle.Valkoinen liina ja servetit sävy,sävyyn,
tuleepa kesäinen olo.

Haudutettu tee on vaalean punainen ja ah`mikä tuoksu!

26. kesäkuuta 2016

LUONTAISIA KAUNEUDENHOITO VINKKEJÄ IHOLLE HIUKSILLE,SEKÄ TUOKSUJA ILMAN ALLERGISIA REAKTIOITA.

RUUSUVETTÄ ILMAN ALLERGISOIVIA KEMIKAALEJA:

Keräsin tänään aamupäivästä hansaruusun kukan terälehtiä kuivattaakseni teeaineeksi ja muistin vanhan reseptini ruusukasvovedestä,joka on aivan ihanan tuoksuinen ja säilyy ihmeen hyvin ilman kemikaalejakin.(Useamman kuukauden säilyvyys vaatii alkoholia tai natrium sitraattia)
Ruusun terälehdet puhtaassa vedessä auringossa harson alla 2-3 vrk,siivilöi,pullota.Muista puhtaus joka vaiheessa.

Kun keräät ruusunlettiä teeksi tai tuoksupusseja varten,voit kerätä puhtain käsin koriin,mutta kasvovettä varten on hyvä olla kertakäyttöhanskat kädessä ja astiat ehdottoman puhtaat,näin vältät bakteereja ja pilaantumista.

Tätä ihanan tuoksuista ruusuvettä voit käyttää virkistämään ja ravitsemaan kasvoja,pyyhkien tai taputellen.Voit myös laittaa siinä kostutetut laput silmien päälle ja käydä vaakasuoraan levähtämään 10-15min.Tällaisen kasvo-silmä kylvyn tein joskus nuorempana kun olimme lähdössä juhliin,ah`miten virkistynyt olo koko kehossa ja mielessä,ei vain kasvoilla.

Tuoksupusseja voi rakentaa kuivatuista ruusunterälehdistä,niitä laitetaan harsomaisiin pikkupusseihin joissa sulkeva nauha.Pussukoita ripustellaan vaatehuoneisiin ja komeroihin antamaan hyvän raikastavan tuoksun.Kylpyhuoneeseen voi laittaa ruusun lehtiä pikkukoriin tai maljaan silmäniloksi ja korvaamaan ne öklöttävät vc kemikaali tuoksut.

TERVEYSKYLPY HIUKSILLE.

Mielestäni paras ja yksinkertainen toteuttaa hiuksille on nokkosvedellä huuhtelu pesun jälkeen. Huuhtelu veden voi tehdä tuoreista nokkosista,tai kuivatuista. Laita astian pohjalle nokkosia ja kaada kiehuvan kuuma vesi päälle ja hauduta. tuoreita lehtiä pidempään,eli 30-60min,kuivattuja 15-20min.Siivilöi pesuvatiin, laimentaen miedon teen kaltaiseksi ja sopivan haaleaksi.Huuhtele hiukset pesun jälkeen viimeinen huuhtelu tällä nokkosvedellä. Jos hiuksesi ovat päässeet väsähtämään ja huonoon kuntoon,toista nokkoshuuhteluja viikottain,tulet kokemaan positiivisen muutoksen,elävöitymisen.Myöskin päänahka iloitsee.

(Jatkossa laitan muutaman kasvonaamio ohjeen)

19. kesäkuuta 2016

LISÄÄ TIETOA NOKKOSEN,KUUSENKERKKIEN JA MÄNNYNSILMUJEN TERVEYSVAIKUTUKSISTA.

Luin juuri tutkimuksen jossa kerrottiin näin:

Mineraalijätti nokkosessa on paljon piitä,joka elvyttää sidekudosten ja verisuonten kuntoa.Nokkonen aktivoi aivojen välittäjäaineita,se on hyvä aivotoiminnalle ja muistille.Se voi laskea verenpainetta ja verensokeria,edistää suoliston toimintaa ja pintaverenkiertoa,sekä poistaa raskasmetalleja.

Nokkosta voi kerätä kaiken kesää,leikkaamalla läheltä maata,jolloin siihen kasvaa uusi sato ja nuoret ovat parhaita ja ne voi käyttää kokonaisina varsineen. Jo kukkivastakin voi käyttää terveet lehdet,mutta ne ovat vähän kovempia,sitkeämpiä.Kun olet lehdet kuivattanut,tai ryöpännyt pakkaseen,älä heitä varsia pois vaan katko ämpäriin ja kaada kuuma vesi päälle.Anna hautua n.3 vrk ja siivilöi kukille,yrttimaalle lannokkeeksi,
kasvuvoiman lisäksi tuhohyönteisetkin voivat hävitä.Nokkosvesi ei ole myrkky vaan vahvistaa kasvin omaa puolustusmekanismia. Tekee siis samaa kasville kuin ihmisellekkin.
Kannattaa käyttää nyt kesällä nokkosta tuoreena mahdollisimman paljon ja pimeän ajan päivittäiseen käyttöön on nokkos-viherjauhe kätevintä.Kuivatut nokkosen lehdet murskataan jauheeksi,jota on helppo sirotella ruokien päälle.

Jos olet tehnyt kuusenkerkkä uutetta alkoholiin uutettuna ja siivilöinyt pulloihin,älä heitä perskoja pois vaan laita rasioihin jääkaappiin ja käytä salatteihin,tai napsi sellaisenaan.Kerkät säilyy pakastamattakkin talven flunssa aikojen varalle,jolloin voit käyttää sekä sisäisesti että ottaa jalkakylpyjä.

Oulun Yliopiston Biologian laitoksen tutkija ryhmä on tehnyt huikeita löytöjä Suomalaisista kasveista,niiden parantavista vaikutuksista.Mm.ssa Männynsilmuista on kehitetty lääke joka auttaa/parantaa monia jopa kroonisia vaikeita sairauksia.Nyt on kehitteillä silmäsairauksia parantava lääke,ainetta ei kerrottu.(ajattelin voisikkohan se olla mustikka tai juolukka?)
Heidän mukaansa nimenomaan suomen maaperässä ja valoissa kasvaneet villiyrtit,puut,pensaat ovat ainutlaatuisia.Ne vaikuttavat jo luonnossa liikkuessamme ja ravintona sekä lääkkeinä tai lääkkeenomaisina tuotteina.

Nokkosen lehtiä kuivurissa ja uudet odottaa perkaamista kuivausta tai ryöppäämistä(5-10min,riippuen ovatko nuoria vai vanhempia) pakastusta tai pian käyttöä varten.Korsiosa ja huonot lehdet ämpäriin kuumaan veteen 2-3 vrk liotus hyötykäyttöön kukkasille ja kasveille.

5. kesäkuuta 2016

NOKKOSKEITTO

Tässäpä lupaamani nokkoskeiton ohje.Keiton voi tehdä tuoreista-,kuivatuista-,tai pakastetuista nokkosista.Ennen pakastusta tulee nokkoset ryöpätä,keittäen 5-10min riipuen onko ne nuoria,vai jo suuremmiksi virahtaneita.

Ailan nokkoskeitto (olen sen vuosien saatossa kehitellyt)

1 litra nokkosen lehtiä (nuoret,alle 25cm voidaan silputa kokonaisina)
   (kuivattu tai pakastettu nokkonen n. 2dl litralle nestettä)
1 litra maitoa tai vettä(jos käytät vettä,laita ennen suurustamista 2dl ruokakermaa)
1 tl suolaa
1 rkl hunajaa
1 muna
maissena suurustetta ohjeen mukaan

Kiehauta nokkosia pienessä vesimäärässä n.5 min,hienonna sauvasekoittimella ja lisää neste.Anna kiehua muutamia minutteja,lisää suola ja maissena suuruste
(sellainen jonka voi sekoittaa kiehuvaan nesteeseen seuraten sakenemista vispaten,saat haluamasi sakeuden)
Keitetään 3 min,kuten maissenaa yleensä.

Sekoita ½dl ruokakermaa,1 muna ja 1 rkl hunajaa hyvin sauvasekoittimella.
Ota keitto sivuun liedeltä ja sekoita muna hunaja seos keittoon hitaasti valuttaen ja koko ajan sauva sekoittimella hämmentäen.(älä keitä enää,ettei muna sakkaudu)
Maistele keittoa ja lisää tarvittaessa suolaista tai makeaa maustetta.Keiton tulee olla sakeahkoa,samettimaista,hieman makealle maistuva.

Nautitaan munalohkojen ja hyvän leivän kera.Tämä ruoka on niin ravitseva ja monipuolinen ettei tarvitse sillä aterialla muuta,paitsi jos haluaa leivän päälle esim.juustoa.

Muistathan että nokkoset on kerättävä puhtailta paikoilta ja mieluiten iltapäivällä, jolloin nitriitit painuvat maaperään.Jos et ole varma puhtaudesta,valuta keitin vesi pois lävikössä.(Muistanet että muut villivihannekset kerätään mieluiten aamupäivästä,jolloin ravinteet ovat lehdissä vahvimmillaan)

Jos haluat käyttää jauhoja suurusteena,imeytä vajaa dl jauhoja,spelt,tai vehnä tilkkaseen esim.rypsi öljyä tai sulatettua voita,kiehauta ja lisää nokkoset,neste jne kuten edellä,paitsi maissena jää pois.

Käytän yleensä vesi-ruokakerma ja maissena yhdisteitä,silloin keitto käy kaikille.
Munan voi jättää pois jos joku on sille herkistynyt.
Voin antaa lisää nokkosherkkujen ohjeita mikäli kiinnostaa,esim.porkkanan kanssa nokkonen sopii erinomaisesti.

12.6 on luonnonyrttien keruu ja tieto retki Kopravaaraan,itse keskityn etenkin nokkoseen,kuten vuosi sitten.Joensuusta pääsee kyyteihin,aila 0440181380.

22. toukokuuta 2016

LUONNONYRTIT,VILLIVIHANNEKSET NYT KÄYTTÖÖN JA TALTEEN

Pian alkaa olla paras aika kerätä yrttejä syötäväksi tuoreena,sekä säilöä talven varalle.Olen kertonut aijemmin tässä blokissa villivihannesten terveys vaikutuksista mm.ssa 14.7-15 immuunipuolustuksen vahvistaminen. Nyt on syytä pohtia miksi luonnon yrtit ovat meille niin erinomaisia,ei vain ihmisille,vaan myös eläimille. On näet havannoitu että karja joka saa osittain käydä ja ruokailla metsä-ja luonnon laitumilla pysyy terveempänä,kuin pelkillä viljellyillä pelto laitumilla elävä.Puhdas luonto ja sen antimet ovat myös ihmisen terveyttä tukevia.Mietitäämpä hetki mihin tuo perustuu?

Äiti-maa ja mitä se kasvattaa,sisältää samat mineraalit,hivenaineet kuin mistä me ihmiset koostumme. Luonnonyrteissä ja marjoissa on kaikki vitamiinit ja hivenaineet joita ihminen tarvitsee.Niissä oleva viheraine,meidän valossa ja auringossa syntynyt on parasta mahdollista maailmassa. Luonnon marjoissa ja yrteissä oleva neste on ihmisen nesteen kaltainen,joten elimistömme pystyy sen suorastaan juomaan ja käyttämään hyväkseen,olemmehan nestettä suurimmaksi osaksi.

Yrttioppaita löytyy kirjastoista,Piippo,Ulla Lehtonen,Rautavaara ym ja tietenkin netistä.Aloittelijan yksi turvallinen ohje on että kaikki syötävien marjojen lehdet ovat syötäväksi,teeksi kelpaavia(ei myrkyllisiä) Niissä on myös samoja pitoisuuksia kuin marjoissa.Keräys vain puhtailta paikoilta ja kuivattaminen alle 40 astetta kuivurissa tai ilmavassa varjoisessa paikassa rapeaksi.Näin keväällä kun yrtit ovat nuoria"hipleitä"tuoreena salateissa,keitoissa,padoissa.Söin tänään metsässä mustikan lehtiä ahmimalla niin ihanan pehmosia ja tietäen niiden tekevän hyvää silmilleni joiden paine on vähän korkea.Koivun lehtiä olen jo kuivattanut suuret määrät,juon niistä tehtyä teetä kuureittain,elvyttää munuaisten toimintaa ja poistaa nestettä.Poimulehteä tätä naisten yrtiksi kutsuttua on myös,nyt keskityn etenkin nokkoseen,ryöppään pakkaseen ja kuivatan myös.Nokkosvelli on aivan taivaallisen ihanaa ja ah niin terveellinen.Laitanpa piakkoin sen reseptin tähän blokiini.

Meillä on luonnonyrttien keruu-ja opastus retki 12.6 Sirkka Kuikan maille Kolin lähelle Kopravaarantie 237 (katso www.majoitus.annila.fi) Voit ilmoittautua myös minulle ja kyyteihin mahtuu. Aila puh.0440181380, netti os.ailairene.ph@hotmail.fi

7. toukokuuta 2016

LUONTAINEN IHON VAHVISTUS ENNEN AURINGON OTTOA.

Kesä tulee niin ryskyen ettei ehdi tehdä tarpeellisia valmisteluita ja antaa vinkkejä muillekin.

Melanooma lisääntyy jatkuvasti ja varoitellaan liiasta auringon otosta ja kehoitetaan suojautumaan.Se onkin viisasta,mutta toki meidän tulisi saada nauttia auringosta ja kerätä D-vitamiineja edes kohtuudella.Tässäpä "resepti"
käytettäväksi ennen aurinko-ja hellekautta.

Tarvikkeet:
Kylmäpuristettua Oliviöljyä,jolla voitelet ainakin yhdeksi yöksi koko kehosi,mielellään päänahkakin.Pyydä kaveria voitelemaan selkä hyvin.Jos olet joskus polttanut auringossa tietyn alueen,voitele se erikoisen hyvin ja toista voitelu muutaman päivän kuluttua.Käytä loput sisäisesti esim.salattikastikkeena.

Öljy tahraa vuodevaatteet,joten on hyvä laittaa se huonompi yöpuku ja lakana+tyynyliina.

Tämän ohjeen antoi 30 vuotta sitten vyöhyketerapia opettajamme joka oli pohjakoulutukseltaan sähköinsinööri.Hän selosti meganismin,mitä siinä tapahtuu niin tieteellisesti että se meni silloin yli hilseen,mutta käytännössä olemme kokeneet sen varman vaikutuksen.Kerrompa yhden vakuuttavan tapauksen,joka oli niitä ensimäisiä meidän perheessä.

Tyttäreni esikoisella oli lapsena herkkä iho auringolle ja se pääsi palamaan paikoin ylävartalolta 4-5 vuotiaana.Hänen ollessaan 6 v.läksimme Portukaliin kuumimpana kautena.Tyttäreni voiteli pojan 2x kiireestä kantapäähän 2 ja 1 viikko ennen matkaamme.Poika juoksenteli uikkareissa viikon pitkin rantoja,hyvä jos hattua saatiin pitämään päässä.Ei palanut iho,ei edes korvat jotka olivat palaneet pahiten aijemmin.

Oliviöljy ei ole aurinkovoide,vaan sillä saadaan iho kuntoon ennen auringon otto kautta.Se on ihan hyvä ihonhoidossa muutenkin,pehmentää arpikudoksia,hoitaa suonikohjuja lauhduttavasti.
Nautitaan kesästä,oleillaan auringossa kohtuudella ja suojautuen.

ps.Jos kuitenkin sattuisi iho palamaan,tai on aijemmin palanut,jolloin on Melanooman vaara siihen hyvä lääke on Koivunsilmu uute,ulkoiseen käyttöön.Uutetta voi saada minulta pieniä määriä ja voin antaa sen valmistus ohjeet,se on helppo valmistaa kotiapteekkiin.

3. toukokuuta 2016

NYT ON PIAN AIKA KUUSENKERKKIEN KERUUSEEN.

Olen antanut aijemmin KUUSENKERKKÄUUTTEEN VALMISTUS OHJEET,
tässä blokissani,joten katsokaapa sieltä.

Nyt on aika seurata kerkkien kasvua ja kiirehti puhtaaseen metsään niitä keräämään.4 päivää sitten olivat vain muutaman millin kokoisia,mutta tällaisen lämpöaallon ollessa ne virahtavat hetkessä sopivan kokoisiksi,eli 1-1½ cm kun ne ovat vielä kiinteitä on paras keruu ja valmistus aika.

Nyt varataan haluavamme kokoinen pullo kirkasta 36-40% alkoholia.Puolesta litrasta tulee kyllä talven tarve ja ystävillekkin jakaa.Minulla on aina mukana muutama 30ml tippapullo ulkomaan matkoillakin,antaakseni tarvittaessa matkakavereille ja hyvää palautetta saan siellä ja täällä kotopuolessa.

Tiedoksenne että teen Kuusenkerkkäuutetta taas isomman määrän,joten jakoonkin riittää.
Toinen tiedotus asia hengitystie ongelmiin kehittämäni uute;ailairenen enkelitipat,on myös saatavina minulta.Nimi johtuu siitä,että sain henkimaailmasta kehoituksen tutkia ja kehittää tipat auttaakseni itseäni ja muita.
Tuosta stoorista olen kertonut tarkemmin kirjassani, Ihmeitä tapahtuu luonnollisesti. Minulla itselläni on ollut lievää allergista ja astmaattista ongelmaa jo kauan.Ensimäiseksi jätin kemikaalit mahdollisimman tarkkaan pois,siirtyen siivouksessa ym. luonnonmukaisiin tuotteisiin. Nyt 5-6 vuotta on ollut apunani kehittämäni tipat.Kyseisen kirjan kirjoittamisenkin laukaisi tippoihin liittyvä Väinönputki.Olin sitä kysellyt ympäri maatamme,tietäen sen kasvavan Lapissa,ei näillä leveysasteilla.Yllättäen se ilmestyi puutarhaamme Pielisjoen varrelle.Niin alkoi ensimäisen satsin valmistus,koska kaikki muut siihen tulevat yrtit minulla jo oli.Eipä liene liioiteltua sanoa että Enkelit ovat olleet auttamassa.

Useat koekäyttäjät ovat saaneet apua lieviin astmaattisiin/allergisiin ongelmiin ja eräs rouva kertoi voineensa pienentää astma-lääkitystä lääkärin luvalla.
Kun valmisteessa on alkoholia ja muutenkin minulla ei ole myyntilupaa,olen antanut reseptin Frantsilaan. Minä voin kylläkin jakaa tuotetta kokeiltavaksi pipetti-pullon ja tarvikkeiden kustannus hinnalla

22. huhtikuuta 2016

PIENI TÄYDENNYS LONKAN/POLVEN HOITOON (ym.säryt ja kolotukset)

Jutusta olin unohtanut kaksi parantumiseen vaikuttanutta tekijää.Johtuikohan siitä että välttelen pillereitä,vaikkapa vitamiinejakin,koetan nekin saada luonnosta mahdollisimman paljon.

Varsinkin hermo-ja lihassäryissä voi olla apua B-vitamiineista,kuten Neurobion forte,( B 1, 6 ja 12) aloitin siis syödä niitä.
Ulkomailta olen tuonut Traumeel voidetta ja se on tosi tehokas,nämä suomesta saatavat eivät ole mielestäni niin tehokkaita. Traumeel on homeopaattinen valmiste ja sitä saa ainakin Virosta ja Espanjasta.

Yksi ihmetippa,yrttivalmiste on SAMENTO Nutra Medix,sillä on talttunut Vyöruusu,siitä jälkisairautena jäänyt hermosärky sekä Fibromyalkin tässä minun tuttavapiirissä.Voit katsoa netistä tutkimustuloksia lisää. Sitäkään ei saa suomesta,paitsi välikäsien kautta kun tilaavat Ameriikasta. Tenerifalta Puerto De La Grutsista löysin luontaistuote kaupasta. Aikaisemmin suomeen on Samentoa tuonut Lääkäri Heimo Tiik,mutta hän ei ole enää kuviossa,vaan siirtynyt eläkkeellä ulkomaille.

Kannattaa kulkea silmät auki ulkomailla ja tuoda hyviksi turvallisiksi todettuja hoitovalmisteita joita ei toistaiseksi suomesta saa. Nettikauppaa lääkkeissä en suosittele,niistä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä.

10. huhtikuuta 2016

KOIVUN MAHLASTA MONEKSI.

Ensimäiseksi haluan muistuttaa että nyt on koivun mahlan keruu aika.Jos sinulla ei ole omia koivuja puhtaan luonnon keskellä,voit kysyä maanomistajalta luvan mahlan keruuseen.Voit kertoa että tutkimusten mukaan koivulle ei ole haittaa vaikka siitä otettais mahlaa vuosikymmen tai enemmänkin.

Keruuseen tarvitset n.10 mm muoviputken ja samankokoisen poran,jolla teet koivun kylkeen 10-15 mm syvyisen reiän.Lisäksi keruu astia 5-10 litran kanisteri tai ämpäri.Keruuastia tulee peittää korkilla tai kelmulla,koska hyönteiset tietää mahlan hyvyyden ja työntyvät apajalle vaikka lumi olisi maassa,eli kylmää.Astia tyhjennetään päivittäin jääkaappiin,säilyy 1-2 vrk.Päivän käyttöannoksen voi pitää huoneen lämmössä,ylimääräinen pakastetaan 1-2 litran muovipusseihin.Pussit tulee olla vahvoja,tai laitetaan 2 pussia päällekkäin.
Talvella voi ottaa pussin jääkaappiin ja juoda sitä mukaa kun se sulaa.Pitkäaikaisessa käytössä suositellaan 1 lasillinen päivässä ja taukoakin on hyvä pitää ettei kiihdytä esim.munuaisten toimintaa liikaa.

Huomioi joka vaiheessa puhtaus ja hygieenia,mahlan sokerit aiheuttavat helposti käymistä ja toimivat kasvualustana bakteereille.


Kovun mahla sisältää runsaasti eri sokereita kuten äidinmaito,siksi sitä sanotaankin luontoäidin maidoksi.
Mahlassa on runsaasti kivennäis-ja hivenaineita,hedelmähappoja,valkuaisaineita ja entsyymejä.Tietääkseni koivu taltioi syksyisin lehtivihreän varastoon itseensä ja käyttää sen mahlaan ja myöhemmin silmuihin uusia lehtiä varten.Ilmeisesti tästä johtuu mahlan antidoksinen vaikutus,eli immuunipuolustusta vahvistava.

Koivun mahlan terveysvaikutuksia:
* elimistöä puhdistava
* maksan ja munuaisten toimintaa tukeva
* ihoa hoitava
* immuunipuolustusta vahvistava
* koivuallergisille lempeänä siedätyshoitona.Monet ovat päässeet allegiastaan koivulle ja jopa muihinkin siitepöly allergioihin helpotusta tai parantumista.

Mahlaa voidaan käyttää sellaisenaan juomana(satokaudella 2 lasillista päivässä,jatkuvasti käytettynä 1 lasillinen päivässä) ruuan valmistuksessa,siman ja viinin valmistuksessa j.n.e, Huomioi ettei kokonais määränä kerry liikaa.

Koivun mahlan keruu on mielenkiintoista puuhaa,aamupäivisin sitä ei juurikaan kerry astiaan,mutta iltaa kohden ja yöllä n.5 litraa.Nesteiden kierto luonnossa on yleensäkkin aamusta alhaalta ylöspäin ja illalla ylhäältä alaspäin.Koivuissa sen huomaa vahvimmin ja kun silmut alkavat paisua,koivu pistää "hanat"kiinni,se tarvitsee ihmeellisen mahlansa itse.

Kiitos koivuille ja luonto-äidille lahjastanne myös meille ihmisille.Muistetaan kiittää myös koivuja joista valutetaan mahlaa.

Tarinaa koivuista voit lukea myös blokistani; Ihmeitä tapahtuu.

4. huhtikuuta 2016

LONKAN JA POLVEN PARHAAKSI.

Näyttää siltä että vaikka olen perusterve,minulle annetaan pikkuremppoja hoitaakseni niitä omatoimisesti ja jakaakseni vinkkejä eteenpäin.

Viime syksynä 2015 alkoi oikea lonkkani oireilla haitaten jo kävelemistä.
Venyttelin ja jumppasin,sekä hieroin aromaattisilla öljyillä esim.Lavendel ja Rosmariini.(Kylmäpuristettu oliviöljy ja lihaskipuihin tarkoitetut voiteetkin käy)
Ongelma helpottui,mutta ei tyystin hävinnyt.Hakeuduin Kalevalaiseen jäsenkäsittelyyn Kyllikki Kakkoselle. Hän totesi että lantioni on hieman kierossa oikean jalan ulkosyrjän kireitten lihasten myötä.Hieronnassa oikean reisi-ja sääriluun viereiset lihakset olivat kireät ja aristavat,samoin ristiluun tuntumassa ja pakarassa.Jatkoin omatoimisesti niiden hieromista,irrottelua,venyttelin ja jumppasin kohtuudessa. Sain lonkkani kuntoon,eikä se vaivannut koko talvena,kunnes jälleen maaliskuun alkupuolella palattuamme etelän lämmöstä.

Aloitin samanlaisen itsehoito systeemin nyt jo tietäen että homma hoituu. Hoitamattomana tuo lihasten kireys kierouttaa lantiota ja aiheuttaa ajanmittaan lonkka-tai polvinivelen vaurion,joka yleensä vaatii kirurgisen hoidon.
Itsehoidolla ja tarvittaessa jäsenkäsittelyllä ammattiauttajalla voi ainakin siirtää,tai kokonaan välttää vakavammat vauriot. Jälleen jalka ja lonkka on kunnossa,eikä pakarassa pistävää kipua.Jälkioireena tosin ilmenee ajoittaista liikkaamista,koska ihmisellä on solumuisti.Soluni oppivat liikkaavan tyylin,eivätkä heti unohda oppimaansa.

Jalkojen ongelmat saattavat johtua myös peloista.Esimerkiksi tulevaisuuden pelko(pelko askeltaa tulevaisuuteen)voi olla lisätekijänä jalkaongelmissa.Olen rehellisesti miettinyt,pelkäänkö jotain ja luulempa löytäneeni ja silloinhan on hoidettava myös sitä emotionaalista puolta.

19. maaliskuuta 2016

VIRKISTÄVÄ HOITAVA SILMÄJUMPPA YM VINKKEJÄ SILMIEN TERVEYDEKSI.

Melkeimpä on huono omatunto kun en ole kirjoittanut kolmeen kuukauteen tälle palstalle.Nyt minulla on ikäänkuin Tenerifan tuliaisina ohjeita kuinka ennalta ehkäistä silmien ongelmia,jopa päihittää niitä.Pitipä taas kerran kokea kantapään kautta,että tietää mistä puhuu.

Minulla todettiin puolitoista vuotta sitten kohonnut silmän paine oikeassa silmässä.Korkein lukema oli 29,jolloin sain claukooma diaknoosin.Aloin käyttää kiltisti hoitotippoja todeten että näitä tiputellaan sitten loppu elämän.Sain kuitenkin niistä melkoiset sivuoireet,silmän ympäristö turposi ja oli sinipunainen kuin nyrkistä saanut.Kokeiltiin vähän miedompaa lääkettä,mutta lähes sama tulos.Aloin tutkia asiaa netistä todeten minullahan ei ole toistaiseksi claukooma,mutta kohonnut riski sairastua siihen.Kaikki silmäarvot painetta lukuun ottamatta olivat erittäin hyvät.Siispä uskaltauduin itsehoitoon seuraavalla tavalla:

*Hierotaan 3-4x viikossa silmäpisteet jalkapohjasta(keskivarpaitten alapuolella)
*Älä käytä korvakorua ongelmasilmän puoleisessa korvassa mikäli reikä on silmäpisteen alueella(kiinalaisen lääketieteen asiantuntija voi sen tarkistaa)
*Aloita silmäjumppa
*Mikäli silmäsi kaipaa kosteustippoja käytä niitä,jolloin voit jumpan yhdistää tippojen tiputtelun yhteyteen 2-3x päivässä.

SILMÄJUMPPA:
*Silmien pyörittely mahdollisimman suuressa kaaressa molempiin suuntii.
*Katse oikealle,vasemmalle ääri asentoihin,sekä vinottain yläviistoon oikealle,alaviistoon vasemmalle ja päinvastoin.
*Sormia apuna käyttäen katse keskelle kulmakarvojen väliin ja sormien vienti näkökentän äärirajoille vasemmalle ja oikealle.
*Katse sormeen lähelle kasvoja,katse kauas vaikkapa taivaan rantaan
*Voit pyöritellä silmiä myös silmät suljettuina ja se on tehokkaampaa,mutta hieman vaikeampaa.

Kaikki liikkeet tehdään vähintään 3x ja se vie aikaa vain muutaman minutin. Silmäjumppa on todettu hyväksi,ennalta ehkäiseväksi kaikkiin silmä ongelmiin. Vaikutuksen huomaa heti virkistävänä ja minulle se auttoi silmänpaineen normaalisoitumisen,29 putosi 23 joka on minulle ollut normaali jo 25 vuotta.
Tenerifalla sekä jumppaopettaja että jooga ohjaajamme teettivät tunnin lopussa aina silmäjumpan,kertoen että silmiä tulee hoitaa ja jumppauttaa kuten muitakin lihaksia.

Jos tiedät henkilöä joka tekee kiinalaista akupunktiota korvan pisteisiin,voit pyytää hoitoa silmäpisteisiin sekä maksan virkistykseen.Vyöhyketerapeutit voivat neuvoa jalkapohja pisteet ja myös kyseisiä karttoja löytyy kirjoista ja netistä.

Lääkärin seuranta on tärkeä ja hoidot käy useimmille,mutta minä vain olen kummajainen jolle ei kemialliset lääkkeet tahdo sopia,vaan joudun turvautumaan itsehoito menetelmiin.Haluan jakaa ne näin kanssanne,toivon että joku muukin saa niistä apua.